Wenn man als streßgeplagte Mutter mal wieder vor der Entscheidung steht: was koche ich heute, sollte man dieses Buch bereitliegen haben. Der schnelle Griff zur Tütensuppe, zur Fertigpizza, zu den sog. "Conveniance" Produkten der Lebensmittelindustrie, fällt dann schwerer. Pellkartoffeln mit Quark, Butterbrot, Linsensuppe - es gibt vieles, was schneller, billiger, einfacher und besser ist. Den Autoren gelingt es, überzeugend zu vermitteln, daß man mit Fertigprodukten die Kinder nicht nur mit Zusatzstoffen bombardiert, die für Allergien verantwortlich sein können, sondern daß man ihnen durch überwürzte Produkte zudem die Möglichkeit nimmt, den urspünglichen Geschmack einzelner Lebensmittel wahrzunehmen und kennenzulernen. M.E. entsprechen Fertigprodukte für Kinder in etwa einer Weinprobe, bei der man Ihnen 5 verschiedene Weine ins gleiche Glas gießt,um Ihnen anschließend zu erklären, dies sei ein typischer Riesling. Fazit: Unbedingt lesenswert!