Mit Multaben habe ich im Großen und Ganzen gute Erfahrungen gemacht.
Allerdings kann ich diese Riegel nicht unbedingt empfehlen.
1. sind sie nicht besonder lecker, da gibt es durchaus bessere Produkte.
2. finde ich sie relativ teuer. Es gibt von anderen Riegeln größere und günstigere Packungen.
Letztendlich muss jeder selbst entscheiden, ob ihm die Riegel schmecken.
Während einer Diät, finde ich die sie recht sinnvoll, wenn einen unterwegs mal der Hunger überkommt.
Die Shakes funktionieren allerdings besser.
Als Ergänzung zum Kraftsport sind die Riegel auf jeden Fall ungeeignet, da der Eiweißgehalt zu niedrig ist, aber deswegen heißen sie ja auch Diät Riegel.