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Mudras: FingerYoga für Gesundheit, Vitalität und innere Ruhe
Mudras: FingerYoga für Gesundheit, Vitalität und innere Ruhe
Gertrud Hirschi (Autor)
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Kurzbeschreibung
Die Schweizer Yogalehrerin Gertrud Hirschi stellt in diesem Band eine Fülle von Mudras vor, die das eigene körperlich-seelische Wohlbefinden fördern, gesundheitliche Probleme angehen und innere Ruhe und Ausgeglichenheit bringen. Stichworte wie Gelenkschmerzen, Antriebslosigkeit,... Lesen Sie weiter

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