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Moppel-Ich. Der Kampf mit den Pfunden
 
 
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Moppel-Ich. Der Kampf mit den Pfunden [Taschenbuch]

Susanne Fröhlich
3.5 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (154 Kundenrezensionen)

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Produktinformation

  • Taschenbuch: 272 Seiten
  • Verlag: Krüger, Frankfurt; Auflage: 17., Aufl. (September 2005)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3810506664
  • ISBN-13: 978-3810506665
  • Größe und/oder Gewicht: 20,1 x 12,7 x 2,5 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 3.5 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (154 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 222.409 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
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Susanne Fröhlich
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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Diät zu halten ist kein Spaß. Dicksein auch nicht. Der tägliche Kampf mit den Pfunden ist nichts für Feiglinge. Süßigkeiten, Big-Mac und Co. sind mächtige Gegner. Wie man sie (wenigstens zeitweise) besiegt, warum dürre Zicken fast schlimmer sind als eine Woche ohne Kohlehydrate, von Hungeranfällen, Strategien, Tricks der Promis, Sportversuchen, kleinen Niederlagen und großen Erfolgen berichtet Susanne Fröhlich aus Erfahrung am eigenen Leib. Wie gewohnt schonungslos -- vor allem mit sich selbst. Trost, Hoffnung und schlankere Perspektiven für alle, die täglich aufs Neue mit ihrem "Moppel-Ich" in den Ring steigen.

Über den Autor

Susanne Fröhlich ist Hörfunk- und Fernsehmoderatorin und Autorin der Bücher »Frisch gepresst«, »Aldidente italiano« sowie »Der Tag, an dem Vater das Baby fallen ließ«. Sie lebt in Frankfurt am Main.

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82 von 87 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
2.0 von 5 Sternen Nur bedingt empfehlenswert, 6. September 2004
Von Ein Kunde
Rezension bezieht sich auf: Moppel-Ich. Der Kampf mit den Pfunden (Taschenbuch)
Ich habe lange überlegt, ob ich mir dieses Buch kaufen soll, da ich selbst ein erhebliches Gewichtsproblem habe (BMI 39) und ich mir von dem Buch keine Lösung meines Problems erwartet habe. Dies hat sich bestätigt, jedoch hat es mir ein paar neue Anstöße gegeben, die ich eventuell ausprobieren werde. Frau Fröhlich erzählt recht unterhaltsam und kurzweilig über ihre eigenen Probleme mit den Pfunden, wobei man oft schmunzeln muss - nicht zuletzt deshalb, weil man sich selbst wiedererkennt. Was ich aber bemängle ist, dass sie an ihren dünnen Zeitgenossinnen kein gutes Haar läßt, während sie sich letztendlich ja selbst zu einer solchen entwickelt und ihre neue schlanke Figur auch hält.
Sie erklärt auch ihren eigenen Diätplan, der allerdings nicht wirklich innovativ, sondern eher nach bekannten Mustern gestrickt ist.
Meiner Meinung nach ist dieses Buch für Frauen geeignet, die leicht übergewichtig sind und gleichzeitig mal wieder lachen und sich verstanden fühlen wollen.
Alles in allem ist das Buch leicht zu lesen, bietet eine nette Unterhaltung, aber mehr auch nicht.
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62 von 67 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
1.0 von 5 Sternen Werbung fürs Laufen oder für Glyxdiät?, 4. Februar 2005
Rezension bezieht sich auf: Moppel-Ich. Der Kampf mit den Pfunden (Taschenbuch)
Scheint ja eine ganz humorvolle und offene Frau zu sein, dachte ich, als ich damals was von der Werbekampagne zu Moppel-Ich sah.
Scheint ja ihren Leidensweg vom Moppel zur Schlanken ganz pfiffig verarbeitet zu haben. Leider wurde ich enttäuscht.
Am Anfang der 268 Seiten war es ja noch ganz spaßig, wie Frau Fröhlich als Moppel versucht hatte ihre Speckröllchen zu verbergen und witzelt über ihre Oberarme, die im Spiegel mitwinken.
Allerdings hat sie ja auch gut Reden, jetzt wo sie schlank ist: Frotzeleien über ihre FRÜHER moppelige Figur. Wird von ihr tüchtig ausgeschlachtet. Den Leserinnen, die sich selber als Moppel angesprochen fühlen, immer wieder um die Ohren geschlagen.

Dem Hauptgrund für ihren Gewichtsverlust (25 Kilo) widmet Susanne Fröhlich aber nur gerade mal 6,5 Seiten, also noch nicht einmal 3% ihres Buches.
"Vor etwa 7 Jahren habe ich deshalb beschlossen zu laufen. Man nennt es auch Joggen." AHA! Daher weht der Wind. Warum dürfen wir nicht mehr darüber erfahren?

Gewundert hat mich auch die Oberflächlichkeit und fehlende Recherche.
Stichwort Glyxdiät:
"Sie müssen sich eigentlich nur merken, welche Obst und Gemüsesorten wegen ihres hohen Glyx besser eingespart werden.
Do not eat Gemüse: Mais, gekochte Karotten (Stärkealarm! - roh sind sie erlaubt), Kürbis und Dosenerbsen.
Do not eat Obst: Wassermelonen, reife Bananen, Datteln, Rosinen, Trauben und Dosenobst. (..)
Wer es ganz genau wissen will, kann sich natürlich eine Liste mit Glyx-Werten besorgen. Entweder im Internet oder in einschlägigen Diätbüchern. Ob die Theorie stimmt - ich kann es nicht beurteilen, aber es klingt herrlich einleuchtend."

Ein erschlagendes Argument à la Fröhlich:
KLINGT einleuchtend. Die "einschlägigen Diätbücher" zur Glyxdiät wurden seit ihrer Empfehlung natürlich auch eifrig gekauft.

Die deutsche Gesellschaft für Ernährung hält diese Theorie jedoch für fragwürdig, da der Glyxwert schon bei einzelnen Lebensmitteln sehr stark schwankt. Frau Fröhlich will sich bei Moppeln anbiedern, macht dabei aber für eine Theorie Schleichwerbung ohne ein winziges bißchen an Recherche.
Für so eine Beutelschneiderei habe wirklich nichts übrig.
Daher: nur ein Stern.

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9 von 9 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
3.0 von 5 Sternen Schwungvoll lesbar-jedoch wenig Inhalt, 25. August 2004
Rezension bezieht sich auf: Moppel-Ich. Der Kampf mit den Pfunden (Taschenbuch)
Ein Buch frisch unterteilt in zahlreiche kurze Kapitel.Ein Buch mit einem brennend interssanten Thema. Ein Buch von einer lebenserfahrenen Frau.Das waren die Gründe,warum ich es mit einem Klick online hier bestellte.
Das Lesen war wunderbar.Erfrischend,heiter,tiefgehend an einigen Stellen.Das Thema hingegen brachte nichts Neues oder besser, vielleicht gut neu Aufbereitetes. Genau das hoffte ich zu finden.
Ich fasse deshalb den Inhalt in einem Satz zusammen:
Morgens Obst, Mittags Gemüse, Abends Salat und wenn Sie ausgehen_immer Salat. Deutlich zu wenig für den Ratgeber einer lebenserfahrende Frau. Wo ich meine Kleidung kaufe bzw. besser nicht kaufe, wußte ich vorher.Daß Lagerfeld für mich als Frau sicherlich nicht der Diätguru werden würde, war mir auch vor der Lektüre dieses Buches klar.Schade. Als leichte Kost Literatur mit Schmunzelgarantie empfehlenswert, weniger wert jedoch für diejenigen, die ernsthaft jedoch mit Stil und Lebnsfreude abnehmen möchten.
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