In diesem Buch stellt Meister Remy Presas die wichtigsten Grundübungen und -techniken seiner Kampfkunst dar. Er geht dabei teilweise - wenn nötig - auch sehr ins Detail, so dass Missverständnisse mehr oder weniger ausgeschlossen werden können. Der Sprachstil ist dabei recht einfach gehalten, so dass auch Menschen mit nur grundlegenden Englischkenntnissen keine größeren Probleme haben dürften den Anleitungen zu folgen.
Natürlich ersetzt das Buch trotzdem keinen Lehrer, aber dies war sicher auch nicht die Absicht des Autors. Als Hilfestellung für den Anfänger ist es aber absolut empfehlenswert: Die S/W-Bilder sind von guter Qualität und die schriftlichen Hinweise sehr präzise.
Die Einleitung ist recht knapp gehalten und über geschichtliche Hintergründe erfährt man eher wenig. Dies wird aber wahrscheinlich auch so gewollt sein, denn in erster Linie handelt es sich hierbei um ein Trainings- und Übungsbuch. Diesen Zweck erfüllt das Buch jedoch vollkommen.
Unterteilt ist das Buch in neun Kapitel:
1) Warm-Ups
2) Preparations
Diese beide Kapitel enthalten ausführliche Anleitungen zu Aufwärm- und Dehnübungen vor dem Training. Es sind hauptsächlich sehr einfache Übungen, die von daher sehr leicht nachzuvollziehen sind.
3) The 12-Zone Striking System
4) The 12-zone Striking Defenses
5) Trapping Hands
Meister Remy Presas unterscheidet 12 verschiedenen Angriffspunkte und die dazugehörigen Schläge. Diese werden zunächst mit dem Stock demonstriert. Im vierten Kapitel folgen dann die dazugehörigen Abwehrmethoden und darauf aufbauend in Kapitel Fünf der waffenlose Nahkampf. Das alles wird hierbei wie gewohnt ausführlich und sehr genau erklärt.
6) Flow Practice
7) The Sinawali And Redonda
In diesen beiden Kapiteln werden Partnerübungen (mit Stock und unbewaffnet) vorgestellt, die das Timing und den "Fluss" der Übenden verbessern sollen.
8) Stick Disarming Techniques
9) Sword Disarming Techniques
Wie der Titel vermuten lässt handelt es sich hierbei um Entwaffnungstechniken. Mit den fortgeschritteneren Schwert-Entwaffnungstechniken aus Kapitel Neun endet das Buch. Diese Techniken schienen mir persönlich schon zu den fortgeschritteneren Übungen zu gehören und stellen somit ein gelungenes Ende für ein Buch dar, dass ansonsten wohl in erster Linie eher Anfänger ansprechen soll.
Fazit: Für Anfänger im Modern Arnis eine super Trainingshilfe, für Fortgeschrittene wahrscheinlich wenig neues. Aber auch für diese ist es bestimmt die Anschaffung wert, da es meines Wissens nach das einzige Buch des Meisters ist, das in Deutschland überhaupt erhältlich ist.