Miteinander: Wie Empathie Kinder stark macht [Gebundene Ausgabe]

Von einer friedlichen Welt des "Miteinander" träumen die Menschen nicht nur auf der Ebene der Politik, sondern in der letzten Zeit machen sich viele Autoren, nicht alle davon Therapeuten, ihre Gedanken, wie auf der Ebene der Familie als der Kernzelle aller Gesellschaften das Mitgefühl gestärkt werden kann. Denn sie haben das Mitgefühl, die Empathie entdeckt als eine der wichtigsten Voraussetzungen für die Schaffung einer friedlichen Welt im Kleinen wie im Großen.

Vorraussetzung für die Entwicklung von Empathie ist für die Erwachsenen wie für Kinder, dass sie endlich wieder in Kontakt kommen mit sich selbst, zu ihrem Körper, zu ihrem Herzen und dem Bild, das sie sich von sich selbst machen. Erwachsene, die ihre Kinder oder die, die ihnen anvertraut sind, mit Hilfe der Empathie stark machen wollen, die ihnen helfen wollen, "dass sie in sich selbst ruhen, dass sie ihre eigen Ruhe finden", sollten dies zunächst bei sich selbst üben. Denn:
"Nur wer sicher in sich ruht, nur wer vom eigenen Gefühl her auf das bezogen ist, was ganz im Inneren einen selbst ausmacht, ist in der Lage, zu anderen Menschen einen tiefer gehenden Kontakt zu entwickeln und sich in einer Welt zurechtzufinden, die komplex ist, die sich ständig verändert und in der die Suche nach Rollenmodellen immer schwerer wird."

Die Autoren dieses Buches, das neben einer genauen Beschreibung und Definition von Empathie im zweiten Teil des Buches mit vielen Übungen und Anleitungen Hilfestellungen zu eigener Praxis gibt, gehen davon aus, dass jeder Mensch geboren wird mit der Anlage zur Empathiefähigkeit. Es kommt nur darauf an, diese Anlage zu entwickeln und zu vertiefen. Und das ist zunächst die Aufgabe der Erwachsenen, für die dieses Buch zuallererst gedacht ist. Doch in einer doppelten Hinsicht ist es auch ein Buch für Kinder. "Zum einen glauben wir auf der Grundlage vieler Erfahrungen, die wir bereits dazu gesammelt haben, dass man Kindern auf ihrem Weg in die Welt der Erwachsenen besser helfen kann, als es heutzutage oft geschieht. Zum anderen wendet sich unser Buch auch an das 'innere Kind' in uns. Jeder Erwachsene, der darauf hinarbeitet, seine Selbstsicherheit zu stärken und sein Gespür für die Mitmenschen zu vertiefen, wird auch- und zwar immer- den Kontakt zu jener spontan überschäumend zum Ausdruck kommenden und unmittelbaren Freude herstellen, die ein Kind ausdrücken kann und die wir alle auch einmal so empfunden haben. Diese Freude können wir wieder zum Leben erwecken, nicht indem wir uns einfach wieder in unsere Kindheit zurückbegeben, sondern indem wir unsere Möglichkeiten nutzen, um das Kind in uns wiederzuentdecken."

Es ist diese Aufmerksamkeit für das innere Kind, dieses Selbst-Bewusstheit für den eigenen Körper und die eigenen Gefühle, die Erwachsene befähigen, ihren eigenen Kindern Empathielehrer zu sein und ihnen -und damit immer wieder auch sich selbst- etwas zu geben, was für unser Leben, Zusammenleben und Überleben so wichtig ist wie das täglich Brot: Vertrauen in die Welt und in sich selbst.

Liebe Leser,
wenn man ein Nr. 24 Buch schreibt, fragt man sich doch auch ein bisschen "was gibts Neues heute?" Das "Miteinander" ist nicht neu erfunden, sondern neu definiert worden. Daraus machen die vielen Autoren auch keinen Hehl. Wieder geht es um uns Erwachsene, die für Veränderungen, um ein "Miteinader" zu haben, verantwortlich sind. Und das scheint ja ein wirklich schwieriges Unterfangen zu sein, denn "wissen" tun wir das ja schon seit dem ersten Buch von Jesper Juul. Dieses Buch ist ein sehr wertvoller Beitrag, weil es im hinteren Teil praktische Beispiele einbringt. Wer wirklich was verändern will, aber keine Idee hat, wie das gehen soll, hat hier die Möglichkeit sich etwas auszusuchen und zu praktizieren. Dafür braucht man sicher Mut, wenn z.B. der Lehrer jetzt sagt: "Legt eure Stifte weg - jetzt wird erst mal geatmet". Doch diesen Mut wünsche ich allen Erwachsenen. Besonders, wenn sie in einer führenden Position "pädagogisieren". Vortrefflich geiegnet auch für Kinder mit Diagnose ADS/ADHS.

Andrea Daun (Autorin des Buches "Starke Kinder - wollen wir die wirklich haben?"

Das Buch wurde von sechs erfahrenen Autoren geschrieben, die sich auf unterschiedlichen Gebieten mit der Entwicklung des Menschen und der Erziehung der Kinder beschäftigt haben. Die Autoren erklären gut verständlich was im Moment der Zustand in unserer derzeitigen Gesellschaft ist, die von Reizüberflutungen und Aktivitäten überladen ist.
Sie zeigen dem Leser der Mensch muß wieder zu sich selber finden, muß in sich ruhen, um so die täglichen Belastungen besser ausgleichen zu können.
Die Empathie ist der Lösungsweg, denn nur der Mensch der sich selber erfahren hat, der ist auch in der Lage sich auf andere Menschen einzustellen und Empathie zu leben.
Das Buch wendet sich zunächst an die Eltern und zeigt ihnen auch praktische Übungen im hinteren Teil des Buches, um so dem Kind bewußte Erfahrungen mit dem Körper, der Atmung, dem Herzen usw. zu vermitteln.
Die Autoren geben nicht alles vor, sondern deuten vieles auch nur an und lassen so Spielraum für die eigene Gestaltung.
Sehr gut fand ich den Hinweis der Autoren, dass die Kinder die besten Erfahrungen mit den Eltern in der freien Natur machen können.
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Nachtrag für gestreßte Eltern noch ein wichtiger Lesetipp: Die Geheimnisse der Therapeuten: Wie Psychologen sich selbst behandeln und was wir von ihnen lernen können