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Kurzbeschreibung
Viele Raucher wollen mit dem Rauchen aufhören, kennen aber keine ebenso einfache wie wirksame Methode, die ihnen den Ausstieg auf Dauer leicht macht. Diese Methode ist die Klopfakupressur. Wie sie auf anderen Gebieten von sich reden macht, so erzielt sie auch hier erstaunliche Erfolge. Das ganze Geheimnis: Mit einer einfachen Klopftechnik werden bestimmte Akupunkturpunkte stimuliert. Ilona Kröger kennt die wunden Punkte der Raucher und begleitet sie Schritt für Schritt in das neue Leben - ohne blauen Dunst.
Über den Autor
Ilona Kröger ist Diplompädagogin und Gestalttherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Trainerin für Klopfakupressur. Zum Spektrum ihrer vielfältigen Kurs- und Beratungstätigkeit gehört auch die Reittherapie dazu und zu den Themen Gewicht abnehmen und Nichtraucher werden hat sie bereits Bücher veröffentlicht.
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
12 von 12 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Wer ernsthaft vom Raucher zum Nichtraucher werden will, dem kann dieses Büchlein ein große Hilfe sein. Die Autorin erklärt psychologische Zusammenhänge von Suchtverhalten und beschäftigt sich vor allem mit der Bedeutung der energetischen Psychologie und der Anwendung der Klopfakupressur auf Basis von angewandter Kinesiologie.
Die grundsätzlichen Ideen und Begriffe dieser Behandlungsmethode werden- über das Probelem der Raucherentwöhnung hinausgehend- gut und übersichtlich erklärt und mit Beispielen aus eigenen persönichen Beobachtungen lebendig dargestellt.
Konkrete Anweisungen für die Anwendung der Methode ermöglichen es jedermann selbständig mit der Raucherentwöhnung zu starten ( wenn er nur wirklich will).
Ich habe das Buch mit Interesse gelesen und kann es jedem, auch Nichtrauchern, zum Kennenlernen von Klopfakupressur als einer Methode zur Bewältigung von Verhaltensproblemen auf psychologischer Basis zur Lektüre und zum Studium empfehlen.
Die grundsätzlichen Ideen und Begriffe dieser Behandlungsmethode werden- über das Probelem der Raucherentwöhnung hinausgehend- gut und übersichtlich erklärt und mit Beispielen aus eigenen persönichen Beobachtungen lebendig dargestellt.
Konkrete Anweisungen für die Anwendung der Methode ermöglichen es jedermann selbständig mit der Raucherentwöhnung zu starten ( wenn er nur wirklich will).
Ich habe das Buch mit Interesse gelesen und kann es jedem, auch Nichtrauchern, zum Kennenlernen von Klopfakupressur als einer Methode zur Bewältigung von Verhaltensproblemen auf psychologischer Basis zur Lektüre und zum Studium empfehlen.
12 von 13 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
endlich ist es da!!!!!!!!!!!!!!!
Eine tolle und sehr praxisorientierte Beschreibung und Erklärung von der Methode der Energetischen Psychologie und deren Anwendung (Klopfakupressur) um Nichtraucher werden zu können.
Jetzt kann jeder, zumindest derjenige der es ernsthaft möchte, eigenständig zum Nichtraucher werden. Das wirklich Besondere der Methode der Klopfakupressur besteht darin, dass über das Klopfen von sogenannten Meridianpunkten das Verlangen nach einer Zigarette vollständig aufgelöst werden kann!!!!!! So fällt es leicht, mit dem Rauchen aufzuhören!
Neben der Schilderung typischer Suchtverhaltensmuster erklärt die Autorin die Problematik von Selbstsabotageprogammen (oder welcher Raucher weiß es noch nicht, das Rauchen nicht die Gesundheit, sondern eher den Lungenkrebs fördert) sowie die Möglichkeit diese schnell und effektiv auszulöschen. Die so genannte Psychische Umkehrung muss tatsächlich zuerst beseitigt werden, damit eine folgende Behandlung Erfolg haben kann. Mit Hilfe dieses Buches, welches auch zum Kennen lernen der Energetischen Psychologie/Klopfakupressur geeignet ist, kann jeder, durch eigenes Handeln, zum Nichtraucher werden.
Vielleicht sollte dieses Buch auch an alle Krankenkassen etc. weiterempfohlen werden.
Ich kann dieses Buch "wärmstens" empfehlen, auch als eine Möglichkeit, Stress und negative Emotionen lösen zu können, um mit den täglichen Herausforderungen des Lebens anders umgehen zu können als zu rauchen!
Eine tolle und sehr praxisorientierte Beschreibung und Erklärung von der Methode der Energetischen Psychologie und deren Anwendung (Klopfakupressur) um Nichtraucher werden zu können.
Jetzt kann jeder, zumindest derjenige der es ernsthaft möchte, eigenständig zum Nichtraucher werden. Das wirklich Besondere der Methode der Klopfakupressur besteht darin, dass über das Klopfen von sogenannten Meridianpunkten das Verlangen nach einer Zigarette vollständig aufgelöst werden kann!!!!!! So fällt es leicht, mit dem Rauchen aufzuhören!
Neben der Schilderung typischer Suchtverhaltensmuster erklärt die Autorin die Problematik von Selbstsabotageprogammen (oder welcher Raucher weiß es noch nicht, das Rauchen nicht die Gesundheit, sondern eher den Lungenkrebs fördert) sowie die Möglichkeit diese schnell und effektiv auszulöschen. Die so genannte Psychische Umkehrung muss tatsächlich zuerst beseitigt werden, damit eine folgende Behandlung Erfolg haben kann. Mit Hilfe dieses Buches, welches auch zum Kennen lernen der Energetischen Psychologie/Klopfakupressur geeignet ist, kann jeder, durch eigenes Handeln, zum Nichtraucher werden.
Vielleicht sollte dieses Buch auch an alle Krankenkassen etc. weiterempfohlen werden.
Ich kann dieses Buch "wärmstens" empfehlen, auch als eine Möglichkeit, Stress und negative Emotionen lösen zu können, um mit den täglichen Herausforderungen des Lebens anders umgehen zu können als zu rauchen!
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