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Kurzbeschreibung
Eine hübsche, etwas füllige, berufstätige Frau rennt, wie so viele ihrer Geschlechtsgenossinnen, einem Ideal hinterher dem einer selbstbewussten, erfolgreichen und glücklichen Frau. Und sie weiss die Lösung: Sie muss abnehmen! Was sie nicht ahnt ist, dass diese Entscheidung ihr Leben umkrempeln wird. Die Autorin schildert auf vergnügliche Weise, wie es die Heldin des Buches schafft, den heillosen Krieg gegen ihren Körper sowie gegen sich selbst zu bewältigen.
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6 von 6 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Dieses Buch ist wirklich jeden einzelnen Cent wert.
Mit der Hauptfigur des Buches geht man Schritt für Schritt in Richtung schlanker Zukunft. Es gibt freilich einige Schwierigkeit aus dem Weg zu räumen...doch am Ende des Weges ist man einige Kilos leichter und vielleicht sogar ein neuer Mensch.
Fr. Härle schildert sehr anschaulich die Probleme der Übergewichtigen, Eßanfälle, Selbstkasteiung, Selbsthaß, Diätwahn, Kontrollzwang und der ewige Gang auf die Waage.
Sie zeigt Wege aus der Sackgasse von zuviel Essen und dann wieder "diäten". Es ist der Weg in eine neue Freiheit und in eine neues Leben. Mir war vor allem das Kapitel mit dem "Leben der Gefühle" sehr sehr hilfreich, denn "GEFÜHLE KANN MAN NICHT WEGESSEN".
Ich wünschte mir, daß viele Menschen dieses Buch lesen und sich auf eine Reise begeben um Gewicht zu verlieren und ihr eigentliches LEBEN UND SELBST wieder finden.
Besser als jede WeightWatchers - Gruppe. Würde es eine MIR REICHTS-Gruppe in Deutschland geben - Ich wäre sofort dabei.
Mit der Hauptfigur des Buches geht man Schritt für Schritt in Richtung schlanker Zukunft. Es gibt freilich einige Schwierigkeit aus dem Weg zu räumen...doch am Ende des Weges ist man einige Kilos leichter und vielleicht sogar ein neuer Mensch.
Fr. Härle schildert sehr anschaulich die Probleme der Übergewichtigen, Eßanfälle, Selbstkasteiung, Selbsthaß, Diätwahn, Kontrollzwang und der ewige Gang auf die Waage.
Sie zeigt Wege aus der Sackgasse von zuviel Essen und dann wieder "diäten". Es ist der Weg in eine neue Freiheit und in eine neues Leben. Mir war vor allem das Kapitel mit dem "Leben der Gefühle" sehr sehr hilfreich, denn "GEFÜHLE KANN MAN NICHT WEGESSEN".
Ich wünschte mir, daß viele Menschen dieses Buch lesen und sich auf eine Reise begeben um Gewicht zu verlieren und ihr eigentliches LEBEN UND SELBST wieder finden.
Besser als jede WeightWatchers - Gruppe. Würde es eine MIR REICHTS-Gruppe in Deutschland geben - Ich wäre sofort dabei.
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