Kurzbeschreibung
"milch-frei" ist ein Ratgeber für die kuhmilcheiweißfreie Ernährung. 200 Seiten mit Tipps und Tricks, Koch- und Backrezepten und vor allem mit über 50 Produktlisten kuhmilcheiweißfreier Lebensmittel die Sie hauptsächlich im Supermarkt nebenan kaufen können! Denn Sie wissen nicht, ob alles was drin ist auch auf der Produktverpackung steht! Geld sparen Sie auch, wenn Sie im Supermarkt, anstatt im teuren „Gesundheitsladen“ einkaufen können! Zusammengetragen, ausprobiert und aufgeschrieben von Anja Weygandt, Krankenschwester und Mutter zweier Kinder mit Kuhmilcheiweißunverträglichkeit.
Umschlagtext
Dieses Buch ist für alle, die sich ohne Kuhmilcheiweiß ernähren müssen oder wollen Es enthält Lebensmittellisten von über 55 Firmen mit kuhmilcheiweißfreien Produkten, die Sie überwiegend im nächsten Supermarkt kaufen können! Es enthält Tipps und Tricks, mit denen Sie ein ganz "normales" Leben führen können! Außerdem eine Vielzahl von Koch- und Backrezepten.
Über den Autor
Anja Weygandt, Jahrgang 1967, seit 15 Jahren Krankenschwester auf einer Intensivstation.Sie lebt mit ihrem Mann und zwei Töchtern in einem kleinen Dorf in Südhessen. Ihre beiden Töchter haben eine Kuhmilcheiweißunverträglichkeit.
