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Kurzbeschreibung
Weil Medikamente allein oft nicht die ersehnte Wirkung zeigen, bleiben viele Migräne-Patienten jahrelang auf der Suche nach "ihrem" Therapiemix. Hier setzt der TRIAS Therapie Kompass an. Er gibt eine umfangreiche Übersicht über schulmedizinische und komplementäre Methoden - auch von einfacher Selbsthilfe wie Einreibungen, Dehnungen bis hin zu Kneipp-Anwendungen.
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Weil Medikamente allein oft nicht die ersehnte Wirkung zeigen, bleiben viele Migräne-Patienten jahrelang auf der Suche nach "ihrem" Therapiemix. Hier setzt der TRIAS Therapie Kompass an. Er gibt eine umfangreiche Übersicht über schulmedizinische und komplementäre Methoden - auch von einfacher Selbsthilfe wie Einreibungen, Dehnungen bis hin zu Kneipp-Anwendungen. Die kritische Bewertung hilft, die bestmöglichen Behandlungsstrategien zu finden. Dazu gehört auch die Ursachenforschung, für die viele Ärzte zu wenig Zeit haben. Wertvoll sind daher die Hinweise, wie man Anfällen durch das gezielte Vermeiden persönlicher Auslöser vorbeugt.
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
7 von 7 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Dieses Buch ist verständlich geschrieben und motiviert sofort neues auszuprobieren. Konrad Taubert zeigt viele Möglichkeiten auf, wodurch eine Migräne ausgelöst werden kann und erklärt - zum Teil durch Studien belegt - welche Maßnahmen man ergreifen kann, um Anfälle zu verringern. Als Migränegeplagter fühlt man sich verstanden. Gleichzeitig macht das Buch Mut den Kopf nicht in den Sand zu stecken, sondern weiter zu forschen, um herauszufinden was helfen kann die Migränehäufigkeit zu reduzieren und ein Stück angstfreier dem nächsten (vielleicht) Kinobesuch entgegen zu gehen.
13 von 14 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Die Selbstbehandlung mit Blick auf die wirksame Vorbeugung von Migräneanfällen und die Kompetenz des gleichermaßen naturheilkundlich- und schulmedizinisch erfahrenen Arztes, der seine Migränepatienten berät, anleitet und behandelt, stehen hier im Vordergrund:
Man kann sich als Betroffener über individuell geeignete Therapiestrategien informieren und verschiedene Vorgaben zur Ernährung oder Entspannung selbst ausprobieren - man kann aber auch potenziell wirksame naturheilkundliche Behandlungsoptionen kennenlernen. Hierzu gehören Fastenkuren, die Mayr-Kur, Ultraviolettbestrahlung des Blutes, Kohlendioxidinsufflation, Neuraltherapie, Phytotherapie und physikalische Therapien. Das Buch verschweigt auch nicht mögliche Risiken und Nebenwirkungen sowohl komplementär- als auch schulmedizinischer Behandlungsmaßnahmen.
Der Praxisbezug, die Verständlichkeit und Anschaulichkeit der Darstellung prädestinieren diesen Ratgeber für Migräniker, die auf der Suche nach brauchbaren Alternativen zur pharmakologischen Monotherapie sind oder ihren Schmerzmittelbedarf reduzieren wollen. Ein Buch, das hält, was sein Titel verspricht.
Man kann sich als Betroffener über individuell geeignete Therapiestrategien informieren und verschiedene Vorgaben zur Ernährung oder Entspannung selbst ausprobieren - man kann aber auch potenziell wirksame naturheilkundliche Behandlungsoptionen kennenlernen. Hierzu gehören Fastenkuren, die Mayr-Kur, Ultraviolettbestrahlung des Blutes, Kohlendioxidinsufflation, Neuraltherapie, Phytotherapie und physikalische Therapien. Das Buch verschweigt auch nicht mögliche Risiken und Nebenwirkungen sowohl komplementär- als auch schulmedizinischer Behandlungsmaßnahmen.
Der Praxisbezug, die Verständlichkeit und Anschaulichkeit der Darstellung prädestinieren diesen Ratgeber für Migräniker, die auf der Suche nach brauchbaren Alternativen zur pharmakologischen Monotherapie sind oder ihren Schmerzmittelbedarf reduzieren wollen. Ein Buch, das hält, was sein Titel verspricht.
Format:Broschiert
Das Buch ist sehr gut aufgebaut. Immer wieder gibt es Querverweise, sodass man auch mal weiter blättern kann, ohne den Faden zu verlieren. Der Autor beschreibt die Entstehung und Auswirkung der Migräne genauso verständlich, wie die vielen vielen Behandlungsmöglichkeiten. Schön, dass hier auch so vieles gleichwertig dargestellt wird: Eigenbehandlung, Schulmedizin, alternative Heilungsverfahren. Obwohl mir manches vom Hörensagen und auch selbst testen bekannt war, habe ich noch viel Neues erfahren, bzw. viel Hintergrundwissen zu dem erfahren, "was man so im Internet und sonst wo liest". ich fühle mich nach dem Lesen dieses Buches gestärkt und sehr gut informiert, einiges auszutesten, um weniger oft auf Schmerzmittel zurückgreifen zu müssen. Ein Buch, welches von der ersten bis zur letzten Seite voll empfehlenswert ist.
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