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Metabolic Balance - Mein Tagebuch: Der Gesundheitskalender für eigene Notizen und individuelle Erfolge
 
 
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Metabolic Balance - Mein Tagebuch: Der Gesundheitskalender für eigene Notizen und individuelle Erfolge [Taschenbuch]

Dr. med. Wolf Funfack (Autor)
4.5 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (8 Kundenrezensionen)
Preis: EUR 9,95 kostenlose Lieferung. Siehe Details.
  Alle Preisangaben inkl. MwSt.
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Mehr über den Autor

Wolf Funfack
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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Der unentbehrliche Metabolic-Balance® -Begleiter

metabolic balance® ist das sensationelle Stoffwechselprogramm, das die ganz persönlichen Bedürfnisse und die individuelle Stoffwechsellage jedes Klienten berücksichtigt. Ausgangspunkt dafür ist eine Blutuntersuchung. Auf Basis dieser aktuellen Laborwerte bekommt jeder einen speziell zusammen gestellten Lebensmittelplan. Innerhalb kurzer Zeit kommt der Stoffwechsel wieder ins Gleichgewicht. Die Patienten regulieren ihr Körpergewicht ohne zu hungern und die Stoffwechsellage verbessert sich nachweislich. Über 2.000 Ernährungsberater mit weit über 200.000 Klienten sind bereits aktiv.

In diesem Tagebuch mit jahresunabhängiger Kalenderfunktion kann jeder Teilnehmer seine individuellen Erfolge dokumentieren. Dazu bekommt er viele Tipps und erfährt Wissenswertes zum metabolic balance®-Programm.

Über den Autor

Dr. med. Wolf Funfack ist Arzt für Innere Medizin und Ernährungsmediziner. Nahezu 30 Jahre Erfahrung mit den unterschiedlichsten Diätprogrammen und deren mäßige Erfolge brachten ihn auf die Idee, etwas völlig Neues zu versuchen. Zusammen mit Silvia Bürkle (Dipl. Ing. für Ernährungstechnik) entwickelte er 2001 nach intensiven Studien das mittlerweile europaweit erfolgreiche metabolic balance®-Stoffwechselprogramm.
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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
15 von 15 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Täglicher MB-Begleiter 17. September 2009
Von Purzeline
Format:Taschenbuch
Im Metabolic Balance Tagebuch sind alle wichtigen Informationen über MB in Kürze noch mal zusammengefasst, was sich wunderbar zum Nachschlagen eignet. Es sind Seiten vorgesehen, auf denen man seine persönlichen Lebensmittel eintragen kann (gegliedert in Lebensmittelgruppen). Hier finde ich allerdings, dass es doch doppelte Arbeit bedeutet. Einfacher ist es dann wohl, eine Kopie seiner Liste bei sich zu haben (vornehmlich im Portemonnaie jederzeit greifbar). Hier könnte man evtl. zusätzlich ausprobierte Lebensmittel eintragen, die man wieder in sein Programm mit aufnehmen will. Dann gibt es etliche Seiten nach Wochen gegliedert, in die man jeden Tag seine Speisen Frühstück/Mittag/Abendbrot eintragen kann. Leider sind die Zeilen sehr eng und man muss viele Abkürzungen benutzen, um alles aufzunehmen (oder esse ich zuviel ;-). Zusätzlich gibt es aber auf jeder Wochenansicht einen weiteren Platz für Eintragungen. Das Tagebuch ist sicherlich kein Must-have, aber es macht schon Spaß, schön gegliedert jeden Tag seine Speisenfolgen einzutragen, man kann leicht darin rumblättern, es hat ein gutes Format. Fazit: Nice to have :-)
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3 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Mit diesem Tagebuch wird die Metabolic Balance Diaet hilfreich unterstuetzt. Die kleine handliche Groesse erlaubt es, das Buch auch unterwegs mitzunehmen. Ich kann das Buch jedem empfehlen, dem es hilfreich ist, die Mahlzeiten im Vorfeld zu planen und den Fortschritt der Erfolge durch Aufschreiben festhalten und sichtbar machen moechte.
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4 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Das Tagebuch hilft einem dranzubleiben, nachzublättern, wann es einem warum wie ging und sich immer wieder neu zu motivieren.
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