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Men's Health: Das Kraftpaket - Das große Buch der Muskeln
Men's Health: Das Kraftpaket - Das große Buch der Muskeln
Ian King , Lou Schuler
Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.3 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (6)
Erhältlich bei diesen Anbietern.
Kurzbeschreibung
Mit diesem Buch erfahren Sie alles über Ihre Muskeln, wie sie funktionieren und arbeiten, wie Sie sie pflegen und am besten trainieren können. Mit den genau beschriebenen Übungen bringen Sie Ihren Körper in Bestform, und die Workoutprogramme für Anfänger,... Lesen Sie weiter

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