- Taschenbuch: 80 Seiten
- Verlag: Urania, Freiburg; Auflage: 1 (2004)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3332015141
- ISBN-13: 978-3332015140
- Größe und/oder Gewicht: 20,8 x 15,4 x 0,6 cm
- Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.3 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (3 Kundenrezensionen)
- Amazon Bestseller-Rang: Nr. 345.778 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
Produktinformation |
Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Mit gutem Gewissen nur sich selbst Gutes tun – das ist noch immer nicht der Erziehungsinhalt für kleine Mädchen und weibliche Teenies. Im Gegenteil! Ihnen wird die Rolle, die sie als Frau einnehmen sollen, immer noch als die der sich Aufopfernden transportiert. Aber früher oder später merkt frau, dass es höchste Zeit ist, sich selbst in den Vordergrund zu stellen und sich die eigenen Oasen zu schaffen – und endlich einmal „Streicheleinheiten“ für sich selbst zu beanspruchen. Zora Gienger, Expertin für wunderbare Wellness-Oasen im Alltag und die schönen Dinge im Leben, stellt viele Tipps für Körper, Seele und Geist vor.
Der Autor über sein Buch
Auf welchen persönlichen Erlebnissen und Erfahrungen basiert Ihr Ratgeber? Wohlgefühl ist für mich tägliches Brot, muss es sein, sonst würde ich sang- und klanglos untergehen mit meiner anstrengenden Patchworkfamilie und meinen zahlreichen Berufen. Trotzdem schaffe ich es, mir eine optimistische Lebenseinstellung zu bewahren und an meinen täglichen Herausforderungen zu wachsen. Alle Tipps in meinem Ratgeber sind selbst erprobt. Ganz besonderen Wert habe ich auf die geistig-seelischen Aspekte des Wohlbefindens gelegt. Nur wenn ich selbst in meiner Mitte bin, inneren Frieden und Ausge-glichenheit verspüre, dann kann ich das nach außen tragen. Der Weg dahin ist bei jedem Menschen unterschiedlich, zeitlich gesehen, aber auch inhaltlich.
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
9 von 21 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Immer wieder nett nett reinzuschauen und ein supi Mitbringsel. Denn wer braucht nicht seine Wohlfühloase incl. Ruhepause zu Hause!?
1 von 4 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Habe dieses Buch jemandem zu Weihnachten geschenkt und natürlich selber gelesen... Hier kann man sich wirklich wertvolle Tipps für den Alltag holen, wie man sich am besten entspannt und sich sonst so fit halten kann.
13 von 35 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Ein nettes Mitbringsel, für Gestresste oder aber für jeden Anderen der ab und zu mit einfachen Mitteln entspannen möchte.
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