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Produktbeschreibungen
Aus der Amazon.de-Redaktion
Wenn eine bekannte Persönlichkeit des öffentlichen Lebens ein Buch schreibt, so handelt es sich normalerweise um eine Autobiographie. Wenn diese Persönlichkeit zusätzlich einen außergewöhnlichen Lebenswandel hinter sich hat, so wird dieses Buch zumeist auch ein Bestseller. Insofern ist Joschka Fischers Buch Mein langer Lauf zu mir selbst von vornherein prädestiniert, Top-Verkaufszahlen zu erzielen. Und in diesem Fall sind diese durchaus gerechtfertigt.
Die Veränderung des aktuellen Außenministers vom "wandelnden Faß" zum laufenden Asketen ist wohl niemandem entgangen, der sich auch nur etwas mit der Tagespolitik beschäftigt. Wie es dazu gekommen ist, schildert Fischer beeindruckend ehrlich und offen, mit Stolz, jedoch ohne daß seine Worte prahlerisch wirken. Er liefert dabei weniger eine Anleitung zum Abnehmen, sondern erzählt seine ganz persönliche Geschichte, die einen gewissen Vorbildcharakter nicht verhehlen kann. Im Mittelpunkt steht bei Fischer die bewußte Umprogrammierung des eigenen Lebensstils, ohne die eine solche Veränderung sicherlich nicht möglich ist, und bei der das Laufen eine entscheidende Rolle gespielt hat. Aus dem Mittel zum Zweck wurde eine für das Wohlbefinden notwendige Tätigkeit, die man allerdings nicht als Sucht bezeichnen sollte, und die in der erfolgreichen Teilnahme an einem Marathonlauf gipfelte.
Ein sehr positiv geschriebenes Buch, das den Leser zum Nachdenken über seinen eigenen Lebenswandel anregt. --Jens Keuchel
Kurzbeschreibung
Joschka Fischers Weg zum Erfolg
Joschka Fischer berichtet darüber, wie er es geschafft hat, innerhalb eines Jahres fast 40 Kilo abzunehmen und Deutschlands bekanntester Marathon-Mann zu werden.
Das Ziel vieler Menschen ist es, ihr überschüssiges Gewicht loszuwerden und dadurch neue Vitalität zu gewinnen. Aber nur wenige finden den richtigen Weg, sinnvoll abzunehmen - Joschka Fischer ist einer von ihnen. Der ehemals behäbig wirkende, beleibte Politiker überraschte die Öffentlichkeit mit seinem fittem und jugendlichen Auftreten: In nur einem Jahr reduzierte er sein Körpergewicht um 40 Kilo!
Zahlreiche Briefe, in denen Joschka Fischer nach seinem Geheimnis gefragt wurde, veranlaßten ihn, dieses Buch zu schreiben. Seine Antwort: "Es gibt kein Patentrezept, keine Ideal-Diät, keine Ekelgetränke, auch keinen alleinseligmachenden Trainingsplan. Es gibt nur die Geschichte meines eigenen, erfolgreichen Wegs."
Joschka Fischer schildert in diesem Buch, wie er seine Ernährung umgestellt und nach welchen Kriterien er sein Lauftraining aufgebaut hat. Er be schreibt aber auch, was dieser Schritt für sein Denken und sein Lebensgefühl bedeutet. Ergänzend hat er eine Vielzahl von fachlichen Hinweisen und Ratschlägen zusammengestellt.
Ein Mutmacher für alle, die ihrem Leben eine neue Wendung geben wollen.
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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
13 von 13 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
4.0 von 5 Sternen
Ein Außenminister lernt laufen!,
Von
Rezension bezieht sich auf: Mein langer Lauf zu mir selbst (Taschenbuch)
Um es gleich vorwegzunehmen, Joschka Fischers Buch "Mein langer Lauf zu mir selbst" ist genaugenommen eine Sportbiographie, mit Trainingsanleitungen, Lauftabellen und Streckenbeschreibungen. Wer hier eine Autobiographie des Politischen Joschka Fischer erwartet wird ganz sicher enttäuscht werden. Dafür ist es aber bestens geeignet für all jene die sich überlegen mit Laufsport und eventueller Ernährungsumstellung ein paar Kilo zu verlieren. Bei "Der lange Lauf zu mir selbst" handelt es sich ausschließlich um Fischer's körperlichen "Umbau", wie er es selbst nennt, zwischen 1996 und 1998. Alles in allem ist dieses Buch eine exzellente Motivationunterstützung in Sachen Überwindung des inneren Schweinehundes, welches sich hervorragend eignet eigene "Abnehmversuche" bzw. regelmäßiges Lauftraining voranzutreiben. Ganz sicher ist dabei auch die Tatsache eine große Hilfe, dass Fischer eben kein junger Mann mit vorangegangener leistungssportlicher Karriere ist. Ich kann dieses Buch allen wärmstens empfehlen, die sich für Lauf bzw. Marathontraining interessieren, Freude an außergewöhnlichen Geschichten populärer Persönlichkeiten haben, und nicht jede Entschuldigung der Umstände im Leben des Autors für bare Münze nehmen. Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
9 von 9 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
4.0 von 5 Sternen
Vom dicken zum dünnen Joschka Fischer,
Von Ein Kunde
Rezension bezieht sich auf: Mein langer Lauf zu mir selbst. (Gebundene Ausgabe)
Ich habe den äußeren Wandel von Aussenminister Fischer verfolgt und war begeistert. Jetzt nachdem ich das Buch gelesen habe, habe ich das Gefühl, hinter dem Politiker auch ein wenig den Menschen mit vielen seiner positiven wie negativen Gefühlen kennengelernt zu haben. Ich habe selbst ein übergewichtiges Problem und bin durch die Selbsterkenntnisse des Herrn Fischer, der ohne sich selbst zu schonen ausführlich berichtet, auch zu eigenen Erkenntnissen gekommen. Ein aussergewöhnliches Buch zum Thema Gewicht-Wandlung-Sport. Dieses Buch könnte man gegen alle daheim gehorteten Diätbücher eintauschen. Etwas gewöhnungsbedürftig war der Schreibstil des Herrn Fischer, lange Schachtelsätze, so wie er eben redet und "ergo" ist eines seiner Lieblingswörter. Ich kann dieses Buch sehr empfehlen.
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7 von 7 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Motivierend und amüsant!,
Von
Rezension bezieht sich auf: Mein langer Lauf zu mir selbst. (Gebundene Ausgabe)
Joschka Fischer beschreibt in seinem Buch authentisch seine Transformation vom dickbäuchigen Endvierziger zum athlethischen "Mann in den besten Jahren". Die Sätze sind im Buch genau so lang wie die, die man im Parlament von ihm zu Hören gewohnt ist. Dass man deshalb manche Sätze zweimal lesen muss, tut dem Lesevergnügen und der Motivation keinen Abbruch - ich habe das Buch gestern mitternachts angefangen und nicht mehr weggelegt, bis ich um zwei Uhr damit fertig war. Seine Geschichte über mentale Barrieren und deren Überwindung hat gewisse Ähnlichkeiten mit dem Film "Forrest Gump". Besonders gefällt mir an Fischers erfolgreichem Marathonprogramm, dass er ja als Aussenminister beliebig viele Ausreden hätte, die Disziplin zum Training nicht aufbringen zu müssen. Manfred Steffny, der Fischer beim Training zum ersten Marathon gecoacht hat, wird angemessen gewürdigt. Auch mir hat Steffnys Buch "Marathontraining" bei der Bewältigung der 42.195km hervorragende Dienste geleistet. Ein Buch, das Mut macht. Unbedingt lesen! Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
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