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Mein Weg von Dick und Träge zu Schlank und Fit!: Wie ich mein Leben in den Griff bekam und wie SIE das auch schaffen können! Meine Geschichte, meine Erfahrungen und Tipps! [Kindle Edition]

Robert Schwabe
5.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (1 Kundenrezension)

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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

In diesem Buch geht es darum wie ich es geschafft habe mein Leben, dank Sport und bewusster Ernährung und dem daraus entstandenen Selbstvertrauen mit neuer Energie, in den Griff zu bekommen. Die daraus gewonnene Erfahrung und das Wissen, möchte ich mit diesem Buch an Sie weitergeben. Wer sich dieses Buch kauft, hat alles andere als einen langweiligen Ratgeber zur Hand !

Mein Konzept ist anders und basiert auf eigenen Erfahrungen über meinem Weg von Unzufriedenheit und fehlendem Lebensmut, hin zu Selbstvertrauen und positiven Denken.

Mit diesem Buch möchte ich Sie motivieren, Ihre Ziele in Sport und Ernährung, mit Erfolg zu erreichen und so Ihr positives Lebensgefühl zu stärken.

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5.0 von 5 Sternen Endlich ein 'Weg' der auch funktioniert! 30. März 2014
Verifizierter Kauf
Wow, ich danke dem Autor für dieses Buch! Der Titel machte mich neugierig, aber Anfangs auch etwas skeptisch. Doch ich nahm mir das Buch vor und schon gleich auf den ersten Seiten fesselte es mich, da der Autor nicht irgendwelche allgemein bekannten Phrasen runterbetet, sondern sehr persönlich seine Geschichte erzählt. Und die ist nicht nur spannend und auch etwas lustig, sondern lädt vor allem zum Nachahmen an.
Nun folge ich seit 4 Wochen diesem 'Weg' und habe schon einige Kilos auf der Strecke lassen können! Und das nicht mit Abstinenz und vollkommenen Schokoentzug, sondern mit Bewusstsein für das, was ich esse und dem richtigen sportlichen Ausgleich dazu. Da werden Fakten über das Abnehmen in Kürze ausgerollt und sogar medizinisch unterlegt, die man in kaum einem Ratgeber so klar und kompakt findet. Und gute Rezeptvorschläge werden auch noch gleich mit dazu gegeben. Was will Frau mehr? Endlich ein 'Weg' der auch funktioniert und dazu auch noch Spaß macht!
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