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Kurzbeschreibung
Haben Sie sich auch schon einmal vorgenommen, in Zukunft die Ablage immer sofort zu erledigen - und fanden sich wenig später zwischen hohen Papierstapeln wieder? Oder zum xten Mal den Neujahrsvorsatz gefasst, nun aber wirklich regelmäßig laufen zu gehen - nur um zwei Wochen später die Abende doch lieber wieder vor dem Fernseher zu verbringen? Was könnte man nicht alles erreichen, wenn - ja, wenn da nicht diese fatale Neigung wäre, schneller wieder in den alten Trott zu verfallen, als man "Schweinehund" aussprechen kann. Aber Selbstdisziplin ist lernbar, und Gitte Härter zeigt, wies geht: mit der richtigen Zielsetzung, typgerechten Motivationstipps - und vor allem einer gehörigen Portion Selbsterkenntnis, um persönliche Boykottfaktoren und Selbstbetrugsstrategien zu entlarven und auszuschalten. Ob Perfektionist, Schlamper oder Selbstsaboteur: Dieses Buch führt Sie Schritt für Schritt zum individuellen Trainingsplan für Ihr Wunschziel. Fangen Sie gleich morgen an!
Der Verlag über das Buch
Haben Sie sich auch schon einmal vorgenommen, in Zukunft die Ablage immer sofort zu erledigen - und fanden sich wenig später zwischen hohen Papierstapeln wieder? Oder zum xten Mal den Neujahrsvorsatz gefasst, nun aber wirklich regelmäßig laufen zu gehen - nur um zwei Wochen später die Abende doch lieber wieder vor dem Fernseher zu verbringen? Was könnte man nicht alles erreichen, wenn - ja, wenn da nicht diese fatale Neigung wäre, schneller wieder in den alten Trott zu verfallen, als man "Schweinehund" aussprechen kann. Aber Selbstdisziplin ist lernbar, und Gitte Härter zeigt, wie's geht: mit der richtigen Zielsetzung, typgerechten Motivationstipps - und vor allem einer gehörigen Portion Selbsterkenntnis, um persönliche Boykottfaktoren und Selbstbetrugsstrategien zu entlarven und auszuschalten. Ob Perfektionist, Schlamper oder Selbstsaboteur: Dieses Buch führt Sie Schritt für Schritt zum individuellen Trainingsplan für Ihr Wunschziel. Fangen Sie gleich morgen an!
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14 von 15 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
2.0 von 5 Sternen
Übersichtlich, aber nichts für "Fortgeschrittene",
Von
Rezension bezieht sich auf: Mehr Disziplin, bitte!: So setzen Sie endlich um, was Sie sich vorgenommen haben (Taschenbuch)
Das Buch mag kurz und bündig geschrieben sein, aber wenn ich bereits weiss, dass ich meinen inneren Schweinehund überwinden muss und auch im Grunde genommen weiss, wie ich das tun kann, dann ist dieses Buch eine Enttäuschung.Dieses Buch ist nichts für "Fortgeschrittene", die sich mit dem Thema bereits näher beschäftigt haben. Aus meiner Sicht deshalb nur 2 Sterne, denn für "Thema-Einsteiger" mag es durchaus hilfreich sein. Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
18 von 21 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
in mitten in der Krise --- ein Ausweg,
Von
Rezension bezieht sich auf: Mehr Disziplin, bitte!: So setzen Sie endlich um, was Sie sich vorgenommen haben (Taschenbuch)
Sicherlich - die Autorin schreibt nichts neues - aber für mich war dieses erfrischend kurz gefasste und dabei ansprechend layoutete Buch mit vielen Test gespickte Buch ein Retter in meiner Motivationskrise. mitten in der Diplomarbeit steckend plötzlich ein Loch, und eine emotionale Krise - und wie komme ich da nun raus?Einen Nachmittag habe ich gebraucht um das Buch durchzuarbeiten und ich muss sagen: es hat mir geholfen. Es hilft zu analysieren ohne zu sehr in ein psychologisieren zu verfallen. Es war leicht zu lesen und doch informativ. Und das allerbeste - es war hilfreich: Mit den Tests und der Analyse und den praktischen Tips ging es dann doch wieder - heute waren es 8 Seiten. :D So wünsche ich mir einen Ratgeber: kurz, knackig, viel Praktisches und dabei wirklich Nützliches - wer einen Vorgeschmack möchte - hier und bei books google kann man das buch auch ansehen. Ich danke den Autorinnen für dieses hilfreiche Werk ohne viel Geschwafel. Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
8 von 9 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
4.0 von 5 Sternen
Guter Start in ein disziplinierteres Leben,
Rezension bezieht sich auf: Mehr Disziplin, bitte!: So setzen Sie endlich um, was Sie sich vorgenommen haben (Taschenbuch)
Genau so ein Buch habe ich gesucht. Ich hab zwar immer viele gute Ideen und auch am Tatendrang fehlt es mir nicht, nur bei der Umsetzung und beim Durchhaltevermögen hilft mir dieses Buch.Was man LERNT und was das Buch enthält: - Wodurch man sich motiviert, warum einige Pläne im Sande verlaufen und andere widerum zum Erfolg führen, den richtigen Rahmen zu schaffen, um etwas erfolgreich durchzuziehen. - Hilfreiche Selbsttests um eigene Schwächen auszuloten. - Verschiedene Methoden für unterschiedliche Verhaltenstypen, überfordern den Anfänger jedoch nicht. - Ganz toll und ur-symphatisch fande ich die Fallbeispiele am Ende des Buches, die recht humorvoll und treffend beschrieben werden. Es geht um unangenehmen Dinge wie Frühaufstehen, wieder mehr Sport treiben, richtig mit dem Geld haushalten und auch Ruhe bewahren, nur "pünktlicher werden" fehlt ;o): Der Coachingplan stellt viele Tipps und Anregungen vor, um diese schlechten Angewohnheiten zu vertreiben. Einziges Manko: Das Buch ist recht umständlich gegliedert. Anfangs werden Probleme bei der Durchführung erläutert, die Lösungen bekommt man jedoch nur häppchenweise und in verschiedenen Kapiteln serviert. Womöglich wollte die Autorin damit einen Spannungsbogen schlagen, es entsteht jedoch leicht der Eindruck, als würden sich die Themen wiederholen und auf den Problemen herumgekaut :o(. Fazit: Ein praktisches Buch mit vielen Anregungen und Informationen, die man sich jedoch selbst mittels Marker und Aufklebern gliedern sollte. Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
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