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MEDITATIVE REISEN-AUTOGENES TR
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
32 von 34 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Audio CD
Die CD ist für alle zu empfehlen, die Autogenes Training im Sitzen durchführen möchten. Da ich Autogenes Training insbesondere als Hilfe beim Einschlafen verwende, kann ich diese leider nicht verwenden, da die Übungen nur im Sitzen durchführbar sind.
2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:MP3-Download
Die Grundübung enthält überhaupt keine Elemente des Autogenen Trainings (Ruhe-, Wärme-, Schwereübung usw.), sie bezieht sich nur auf einzelne Körperteile in Sitzhaltung ("Füsse verbunden mit Boden, Kopf nach oben gezogen"). Daher ist sie auch im Liegen unbrauchbar.
0 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Audio CD
Ich finde das diese CD Autogenes Training sehr gut ist. Gerade in dieser Zeit, die immer m
ehr von einem Menschen fordert, ist es wichtig auch an sich zu
denken.
ehr von einem Menschen fordert, ist es wichtig auch an sich zu
denken.
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