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Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Der bekannte Autor hat sich die immense Mühe gemacht, über 130 verschiedene Meditationstechniken zu beschreiben und den zwölf Sternzeichen (als energetische Ausdrucksformen, nicht als zwingende Einteilung der Leser in Gruppen) zuzuordnen. Damit bietet er seinen Lesern eine fast unbezahlbare Hilfe an. Er führt sie aus dem verwirrenden Dickicht all der Angebote hin zu einer echten Wahlmöglichkeit. Er beschreibt sehr eingängig, wozu das Meditieren überhaupt dient und was es im Geist, aber auch im Körper bewirkt. Die Leser, die gerade beginnen, sich mit Meditation zu beschäftigen, finden hier von Anfang an echte Unterstützung und Anleitung. Die Leser, die schon lange meditieren, erhalten einen fundierten und sehr umfangreichen Überblick über Techniken, von denen sie vielleicht sonst nie gehört hätten. Das Buch ist wie eine Eintrittskarte in die Welt der Meditationen, weil der Autor Meditationen aus allen Lehren und aus aller Herren Länder vorstellt. Der Leser erhält neben der Technik oder dem Meditationstext einen kurzen Überblick über das philosophische oder spirituelle Konzept, in der die Meditation verankert ist. Das Buch nimmt dem Leser die Scheu vor dem Meditieren. Viele trauen sich erst gar nicht, anzufangen, weil sie nicht wissen, auf welche Weise sie das tun sollen. So ist es ein wirklich wertvoller Beitrag zu mehr Klarheit und Struktur im unübersichtlichen Dschungel esoterischer und spiritueller Techniken. Es ist ein Nachschlagewerk, das seine Leser über viele Jahre hinweg begleiten kann.
Über den Autor
Margit Dahlke arbeitet seit über zwanzig Jahren als Psychotherapeutin und hat ihre Erfahrungen in Bücher mit eingebracht.Dr. med. Ruediger Dahlke, Jahrgang 1951, studierte Medizin in München. Weiterbildung zum Arzt für Naturheilweisen, in Psychotherapie und Homöopathie. Seit 1978 ist er als Psychotherapeut, Fasten-Arzt und Seminarleiter tätig. Als Autor und Referent ist er eine Instanz im Bereich der Psychosomatischen Medizin und Gesundheitsbewegung. Im Heil-Kunde-Zentrum Johanniskirchen/Niederbayern wird seine Arbeit seit 15 Jahren in die Praxis umgesetzt. Seine Fasten-Seminare "Körper - Tempel der Seele" (für Einsteiger) und "Fasten, Schweigen, Meditieren" (für Fortgeschrittene) erfreuen sich regen Zuspruchs.
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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
9 von 10 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Dies ist mein erstes Buch von Rüdiger Dahlke und ich muss sagen, das mir sein Schreibstil sehr gefällt. Er erklärt ausführlich was Meditation ist, Wirkungsweisen, was bei der Meditation passiert und was die Ziele von Meditation sind. Und dann geht es schon auf Seite 45 mit den Aktivitäten los.
Gegliedert werden die Meditationen nach den Sternzeichen. Ich find das ganz toll, weil sozusagen die Meditationstechniken auf die jeweilige Person abgestimmt sind. Klaro ist es nicht verboten auch die andere Meditationen zu machen. Aber gerade sowas fehlt mir bei den meisten Meditationsbüchern. Finde ich klasse gemacht.
Gegliedert werden die Meditationen nach den Sternzeichen. Ich find das ganz toll, weil sozusagen die Meditationstechniken auf die jeweilige Person abgestimmt sind. Klaro ist es nicht verboten auch die andere Meditationen zu machen. Aber gerade sowas fehlt mir bei den meisten Meditationsbüchern. Finde ich klasse gemacht.
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