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Kurzbeschreibung
Wie Frauen meditieren und das eigene Zentrum finden
Über den Autor
Sylvie Winter war in den siebziger Jahren das gefragteste Fotomodell Deutschlands. Überraschend stieg sie aus einer vielversprechenden Filmkarriere aus, zog sich erst nach Sizilien zurück und begann dann die Suche nach ihrem eigenen geistigen Weg bei Osho in Indien. Nach einer langen spirituellen Odyssee ließ sie sich in New Mexico nieder. Dort arbeitete sie als Therapeutin und entwickelte Selbstfindungsseminare für Frauen. Über ihre Erfahrungen schrieb sie mehrere erfolgreiche Bücher, darunter Wenn das Herz frei wird. Sie gibt regelmäßig Workshops in Deutschland und der Schweiz und veröffentlichte erfolgreiche Selbsthilfebücher für Frauen. 2005 erschien ihr erster Roman Rote Erde, weißes Herz, der aus ihren Erlebnissen und Begegnungen mit den indianischen Kulturen des Südwestens der USA entstand.
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
3 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Meditation für starke Frauen
Ein wunderbares Buch mit guten, für mich sehr oft sehr passenden und hilfreichen Denkanstößen für jeden Tag, die man entweder in seine Meditation mit aufnehmen oder aber einfach so in einer ruhigen Minute lesen kann. Oft entsteht gerade beim Einfach-so-lesen für mich eine kleine meditative Pause im täglichen Geschehen, in der ich durch die Texte zum Wesentlichen zurückgeführt werde.
Wer eine ausführliche, klassische Meditationsanleitung erwartet mit Sitzhaltung & Co., sollte sich für etwas anderes entscheiden. Hier wird am Anfang "nur" kurz etwas zur Meditation selbst erklärt, der Hauptteil des Buches sind die kleinen Texte für jeden Tag.
Ich finde dieses Buch sehr empfehlenswert.
Ein wunderbares Buch mit guten, für mich sehr oft sehr passenden und hilfreichen Denkanstößen für jeden Tag, die man entweder in seine Meditation mit aufnehmen oder aber einfach so in einer ruhigen Minute lesen kann. Oft entsteht gerade beim Einfach-so-lesen für mich eine kleine meditative Pause im täglichen Geschehen, in der ich durch die Texte zum Wesentlichen zurückgeführt werde.
Wer eine ausführliche, klassische Meditationsanleitung erwartet mit Sitzhaltung & Co., sollte sich für etwas anderes entscheiden. Hier wird am Anfang "nur" kurz etwas zur Meditation selbst erklärt, der Hauptteil des Buches sind die kleinen Texte für jeden Tag.
Ich finde dieses Buch sehr empfehlenswert.
Format:Taschenbuch
Ein wunderbares Buch. Ich bekam es vor Jahren geschenkt und leg es nie weit weg. Die Texte sind ganzheitlich. Sie spiegeln die Zyklen der Natur und somit unsere Zyklen wieder. Mir helfen die kurzen und doch oft zutreffenden Abschnitte sehr gut dabei, einmal innezuhalten, dankbar zu sein und alte Gedankenmuster neu zu überdenken. Sylvie Winter gibt für jeden Tag nur kurze Meditationssätze. Man sollte keine Meditationsanleitung erwarten, sondern sich einfach nur einige Minuten in sich zurückziehen und den Satz für sich wirken lassen. Die Beschreibungen der einzelnen Monate sind wunderbar. Man lernt wieder mit der Natur zu leben. Dieses Buch ist eines meiner liebsten Geschenke an ganz besondere Frauen und Kundinnen. Ich bin Entspannungstrainerin und benutze die Gedanken dieses Buches oft für Meditationen in meinen Kursen.
3 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Das Buch ist in 12 Kapiteln, nach den 12 Monaten im Jahr aufgebaut. Jedes Kapitel enthält einen Einstiegstext in den jeweiligen Monat, eine Meditationsübung und für alle Tage eine Affirmation.
Resümee: Es IST Fluffy-Bunny. Das heißt, für mich ist dieses Buch viel zu blümerant, wachsweich und enthält keine handfesten Hintergrundinfos zur Meditation ansich. Die Übungen sind eher Visualisierungen als das es richtige Meditationen wären. Ich begann dieses Buch zu lesen und hörte schon nach kurzer Zeit wieder auf. Es ist enttäuschend. Bitte spart euch das Geld :-(
Resümee: Es IST Fluffy-Bunny. Das heißt, für mich ist dieses Buch viel zu blümerant, wachsweich und enthält keine handfesten Hintergrundinfos zur Meditation ansich. Die Übungen sind eher Visualisierungen als das es richtige Meditationen wären. Ich begann dieses Buch zu lesen und hörte schon nach kurzer Zeit wieder auf. Es ist enttäuschend. Bitte spart euch das Geld :-(
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