Meditation, die erste und letzte Freiheit [Gebundene Ausgabe]

Osho hat meiner Ansicht nach viele wirklich wertvolle Erkenntnisse in seinen Büchern niedergelegt. Dieses Buch richtet sich grundsätzlich an jeden, der an Meditation interessiert ist und bietet praktische Vorschläge für den (oft so schweren) Anfang. Das kann natürlich je nach Typ in der Gruppe leichter sein. Jeder möge da seine persönliche Art und Weise finden und umsetzen. In jedem Fall zeigt das Buch auch in den ersten Kapiteln Alternativen für die Lebensgestaltung auf. Aus der Perspektive des westlich orientierten Otto-Normalverbrauchers erfordert das Lesen dieses Buches eine gewisse Offenheit, weil es eigentlich fast alle gesellschaftlich anerkannten Maßstäbe mit eigenen Erkenntnissen in Frage stellt. Ich habe auch zunächst gestutzt und hinterfragt, aber nach einer gewissen Zeit habe ich für mich festgestellt, dass ich viele von Oshos Ansichten teilen kann.

Für den Menschen, der unzufrieden ist und nicht weiß wieso... für den, der sucht und nicht genau weiß, was... für den, der den Eindruck hat ihm fehle etwas, das er nicht finden kann - er möge sich ernsthaft und offen mit den Vorschlägen Oshos auseinandersetzen und den Weg vorurteilsfrei ausprobieren, der konkret die völlige Unabhängigkeit und das totale Ruhen in sich selbst als "Ziel" hat - ohne Wünsche, Verlangen, Sehnsüchte, frei von alldem, was die Gedanken produzieren. Im Zusammenhang mit Buddha bezeichnet man diesen Zustand als Erleuchtung... aber möge hier niemand vorschnell urteilen und das Buch als esoterisch verblendet oder weltfremd abtun. Osho ist vor allem eines: pragmatisch und lebensnah. Jeder Mensch ist für sich selbst verantwortlich und kann sich allein selbst helfen. Jegliches Abschieben der eigenen Verantwortung wird von Osho abgelehnt. Lediglich angeschubst werden kann man, auf den richtigen Weg gebracht werden - gehen muss man den Weg ganz alleine, aber für das "Anschubsen" kann das Buch bestimmt eine gute Grundlage sein. Ich bewerte es mit 5 Sternen.

Ein schönes Handbuch und ein tolles Nachschlagewerk des alten Meisters Osho.
Wer jedoch total als Laie mit der Meditation anfangen will, sollte in der Gruppe zuerst ein paar Übungen machen, damit er nicht nur Trockenfutter genießen muss.
Danach ist dieses Werk ein nützlicher Ratgeber mit vielen wertvollen verschiedenen Meditationen - für jede Stimmung und für jeden Charakter etwas dabei.
Natürlich gibt es auch ein paar geschichtliche Hintergründe und Tipps für Anfänger
Empfehlen kann ich dazu auch die Meditationsmusik von Osho - gerade im dynamischen Bereich gibt es eine bunte Palette von Profimusik.