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Meditation for Beginners: Master the Art of Meditation to Calm the Mind, Relieve Stress, and Achieve Awareness (Meditation Series - Learn how to Harness ... Power and Free Your Mind) (English Edition)
 
 

Meditation for Beginners: Master the Art of Meditation to Calm the Mind, Relieve Stress, and Achieve Awareness (Meditation Series - Learn how to Harness ... Power and Free Your Mind) (English Edition) [Kindle Edition]

Prescott Marshall

Kindle-Kaufpreis: EUR 2,68
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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Master the Art of Meditation



Would you love have total control over your body and mind and attain inner peace by practicing meditation?

You may not know now but as you read on you will find out EXACTLY how beneficial meditation can be for your body and mind.

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Meditation has been used for thousands of years to attain a positive state. We all know we should be using Mediation. But with all the information there things can get confusing. That is exactly why I wrote this book! This book will equip you with the knowledge you need in order to make educated decisions when it comes to using Mediation in your life.

Meditation for beginners - Master the Art of Meditation to Calm the Mind, Relieve Stress, and Achieve Awareness A Preview:



* The profound benefits of Meditation! - Learn how to use meditation to completely transform and revitalize your life.

* How to Meditate - Now you are going to figure out exactly how to meditate. We will explore the techniques you need to be successful.

* Meditation tips for beginners - Learn how to super-charge your results if you are a beginner just getting started with meditation.

* What kind of meditation is best for you - Figure out how to find out what meditation style is the best for you.

* Is it working for you - Lets face it - If we are practicing meditation we need to know if it’s working for us. This section allows you to figure out exactly if your meditation routine is working for you.

* Tools to Help you Meditate - Learn how tools can help ensure your meditation program goes off without a hitch.

* Tips to practice solo mediation Learn about how to help free and calm your mind with solo meditating.
* The does and do nots of a meditation practice You’ll figure out what to do and what not to do when beginning your meditation routine.

Your Success Story is just a click away…..

Simply scroll up and click the BUY button to instantly downloadMeditation for beginners - Master the Art of Meditation to Calm the Mind, Relieve Stress, and Achieve Awareness You’ll thank yourself!



Tags: meditation for beginners, meditation, how to mediate, benefits of meditation, meditation book

Produktinformation

  • Format: Kindle Edition
  • Dateigröße: 228 KB
  • Seitenzahl der Print-Ausgabe: 31 Seiten
  • Gleichzeitige Verwendung von Geräten: Keine Einschränkung
  • Verkauf durch: Amazon Media EU S.à r.l.
  • Sprache: Englisch
  • ASIN: B00IQO2Z6Y
  • Text-to-Speech (Vorlesemodus): Aktiviert
  • X-Ray:

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Amazon.com: 4.5 von 5 Sternen  20 Rezensionen
1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen great book!!! 11. März 2014
Von haim ziv - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format:Kindle Edition|Verifizierter Kauf
You can be stress free with the help of this book. This is very informative, easy to read and understand. It is highly recommended to everyone especially to all mom's out there. Many people doesn't know how to relieve their stress. This is one of the answer, just read the book, apply and somehow you will become OK. Recommended.
5.0 von 5 Sternen Very good starter book 3. Juni 2014
Von V. Johnson - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format:Kindle Edition
I found the book a very useful and informative introduction to meditation. it is concise and offers explanations and information unfamiliar to beginners. I would definitely suggest reading it!
1.0 von 5 Sternen Worst book on meditation ever 14. Mai 2014
Von Daniel Steven Wilcox - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format:Kindle Edition|Verifizierter Kauf
I am a total beginner and for even me there was almost zero instruction and not one thing that was helpful. I am not even sure the author did more than google for a few minutes to base this book on. This was a booklet filled with shallow statements designed to make people feel smug about saying they meditate. 3 dollars isn't much but I still felt ripped off.
5.0 von 5 Sternen Great for beginners 8. Mai 2014
Von Retired Techie - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format:Kindle Edition|Verifizierter Kauf
Prescott's book is short and to the point with several ways to perform meditation. He also explains the several types of meditation in understandable terms. 'Traditional' poses, sitting on a cushion or chair, standing, even walking are all meditation variants one can try to discover what works best for you; with or with out calming music or chants or affirmations. The key is (1) try different methods to find which is/are most comfortable for you, and (2) give it enough time to become a habit; he recommended a couple of months at one point in the book.
Don't Give Up!
3.0 von 5 Sternen Meditation for beginners 27. März 2014
Von lang - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format:Kindle Edition|Verifizierter Kauf
I liked this book it was very helpful in learning different styles of meditation. Meditation for beginners master the art.
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