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Meditation for Beginners: Master the Art of Meditation to Calm the Mind, Relieve Stress, and Achieve Awareness (Meditation Series - Learn how to Harness ... Power and Free Your Mind) (English Edition)

Meditation for Beginners: Master the Art of Meditation to Calm the Mind, Relieve Stress, and Achieve Awareness (Meditation Series - Learn how to Harness ... Power and Free Your Mind) (English Edition) [Kindle Edition]

Prescott Marshall

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Master the Art of Meditation

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  • Format: Kindle Edition
  • Dateigröße: 228 KB
  • Seitenzahl der Print-Ausgabe: 31 Seiten
  • Gleichzeitige Verwendung von Geräten: Keine Einschränkung
  • Verkauf durch: Amazon Media EU S.à r.l.
  • Sprache: Englisch
  • ASIN: B00IQO2Z6Y
  • Text-to-Speech (Vorlesemodus): Aktiviert
  • X-Ray:

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1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen great book!!! 11. März 2014
Von haim ziv - Veröffentlicht auf
Format:Kindle Edition|Verifizierter Kauf
You can be stress free with the help of this book. This is very informative, easy to read and understand. It is highly recommended to everyone especially to all mom's out there. Many people doesn't know how to relieve their stress. This is one of the answer, just read the book, apply and somehow you will become OK. Recommended.
5.0 von 5 Sternen Very good starter book 3. Juni 2014
Von V. Johnson - Veröffentlicht auf
Format:Kindle Edition
I found the book a very useful and informative introduction to meditation. it is concise and offers explanations and information unfamiliar to beginners. I would definitely suggest reading it!
1.0 von 5 Sternen Worst book on meditation ever 14. Mai 2014
Von Daniel Steven Wilcox - Veröffentlicht auf
Format:Kindle Edition|Verifizierter Kauf
I am a total beginner and for even me there was almost zero instruction and not one thing that was helpful. I am not even sure the author did more than google for a few minutes to base this book on. This was a booklet filled with shallow statements designed to make people feel smug about saying they meditate. 3 dollars isn't much but I still felt ripped off.
5.0 von 5 Sternen Great for beginners 8. Mai 2014
Von Retired Techie - Veröffentlicht auf
Format:Kindle Edition|Verifizierter Kauf
Prescott's book is short and to the point with several ways to perform meditation. He also explains the several types of meditation in understandable terms. 'Traditional' poses, sitting on a cushion or chair, standing, even walking are all meditation variants one can try to discover what works best for you; with or with out calming music or chants or affirmations. The key is (1) try different methods to find which is/are most comfortable for you, and (2) give it enough time to become a habit; he recommended a couple of months at one point in the book.
Don't Give Up!
3.0 von 5 Sternen Meditation for beginners 27. März 2014
Von lang - Veröffentlicht auf
Format:Kindle Edition|Verifizierter Kauf
I liked this book it was very helpful in learning different styles of meditation. Meditation for beginners master the art.
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