Kurzbeschreibung
Immer mehr Freizeitsportler betreiben Marathon, und dieses Buch zeigt tatsächlich, daß fast jeder mit einem durchschnittlichen Trainingsaufwand von ca. vier Stunden pro Woche in relativ kurzer Zeit einen Marathonlauf realisieren kann. Daß mit so geringem Aufwand die Strecke von 42,195 Kilometer bewältigt werden kann, war vor Jahren noch undenkbar.
Der Autor über sein Buch
Ein herzliches Dankeschön an alle Leserinnen & Leser!
Nach den vielen tollen Rezensionen und den hunderten von e-mails von erfolgreichen Finishern die sich vorher die Distanz eigentlich nicht zugetraut hätten, möchte ich mich bei Ihnen allen ganz herzlich bedanken - vielleicht auch bald mit einem Folgebuch "Marathon - jetzt werde ich noch besser" - was haltet Ihr davon? "Train smart, not hart" - Euer Ole Petersen
Nach den vielen tollen Rezensionen und den hunderten von e-mails von erfolgreichen Finishern die sich vorher die Distanz eigentlich nicht zugetraut hätten, möchte ich mich bei Ihnen allen ganz herzlich bedanken - vielleicht auch bald mit einem Folgebuch "Marathon - jetzt werde ich noch besser" - was haltet Ihr davon? "Train smart, not hart" - Euer Ole Petersen
Autorenporträt
Ole Petersen, dänischer Abstammung, studierte Betriebswirtschaft in Düsseldorf. Er war im Vertrieb, Export und der Werbung tätig und leitete mehrere Jahre ein mittelständisches Unternehmen mit 130 Mitarbeitern. Heute führt er zusammen mit Dr. med. Hansruedi Egger in Winterthur ein auf Gesundheitsförderung und Leistungsdiagnostik spezialisiertes Unternehmen, das firmenintern Fitness-Management-Seminare anbietet. Bekannt ist Petersen auch als Autor folgender Titel: "Marathon", "Ironman" und "Gesundheit ist Chefsache".
