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Manifesting Mindfulness: 7 Easy Steps to Stressing Less and Living More (English Edition) [Kindle Edition]

Mark Snyder

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The place to be happy is here. The time to be happy is now.

Mindfulness is nothing more than that deep-down feeling that you're basically a good person, deserving of what you have in life and of what is rightfully yours to earn. In a nutshell, mindfulness radiates power and health. Others want to be around you and to be like you.

Fortunately, you can increase your mindfulness if you read this book:

•    You will discover the benefits of mindfulness and how mindfulness can have a positive effect in different areas of your life.
•    The book will help you to understand how and why you might slip into being mindless instead of mindful.
•    You will learn ways to change how you think and you'll discover that simply being aware of how you use your mind is being mindful.

Also, you'll be encouraged to open yourself to new ideas and ways of doing things; to let go of unhelpful ways of thinking and establish more helpful, mindful ways of thinking.

You will find out that you can change the way you think. You will see that mindfulness is most easily practiced by turning everyday activities into opportunities for mindfulness. There are plenty of ideas, tips and techniques to help you apply mindfulness to the everyday activities of your life.

So, in this book, well explore the ever-vital concept of mindfulness and self-confidence. Whatever level of mindfulness you currently maintain, I promise that even greater potential awaits.

Let’s get started! Scroll Up And Grab Your Copy!


  • Format: Kindle Edition
  • Dateigröße: 1168 KB
  • Seitenzahl der Print-Ausgabe: 124 Seiten
  • Gleichzeitige Verwendung von Geräten: Keine Einschränkung
  • Verkauf durch: Amazon Media EU S.à r.l.
  • Sprache: Englisch
  • Text-to-Speech (Vorlesemodus): Aktiviert
  • X-Ray:
  • Word Wise: Nicht aktiviert
  • Amazon Bestseller-Rang: #481.360 Bezahlt in Kindle-Shop (Siehe Top 100 Bezahlt in Kindle-Shop)

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Die hilfreichsten Kundenrezensionen auf (beta) 4.7 von 5 Sternen  11 Rezensionen
5.0 von 5 Sternen Great Approach to Mindfulness 8. August 2014
Von Lysanne P. - Veröffentlicht auf
Format:Kindle Edition
This book is all about learning mindfulness. The author does a great job describing what mindfulness is and what it can do to improve our well-being. Snyder present a step by step approach to mindfulness which include getting started, understanding the importance of high self-esteem, analyze yourself, take a look at your self-image, getting past your past, raising your self-worth, and boost yourr mindfulness and self-confidence. This is a great self-improvement book well worth reading for anyone looking into mindfulness.
4.0 von 5 Sternen Positive thoughts.... 11. August 2014
Von Shauna Carter - Veröffentlicht auf
Format:Kindle Edition
I have a couple of Snyders books now, I like his approach to writing. I like the idea that how to think equates to how you get on in life! The 7 steps ARE easy and can be done by all. I am looking forward to having less stree and living a more healthy and wealthy life full of good thoughts, a better self esteem and positive self image.
5.0 von 5 Sternen Very Helpful! 8. August 2014
Von EB - Veröffentlicht auf
Format:Kindle Edition|Verifizierter Kauf
I'm always looking for ways to
get myself better.
I'm really glad I found this book.
"Manifesting Mindfulness" is loaded
with tips, techniques, ideas, and
strategies to help you live
a more productive life. I really like
the section respect yourself - Thanks
4.0 von 5 Sternen Quick guideline that explains in 7 easy steps how to meditate 16. Oktober 2014
Von Andy B - Veröffentlicht auf
Format:Kindle Edition|Verifizierter Kauf
Quick guideline that explains in 7 easy steps how to meditate, in order to lead a less stressful life. If you have time to spare a few minutes a day and try this technique, I think it is very helpful for your health as well. Try it.
5.0 von 5 Sternen Mindfulness 9. August 2014
Von Benjamin - Veröffentlicht auf
Format:Kindle Edition|Verifizierter Kauf
Mindfulness is definitely the way to a successful and tranquil life experience and this book concisely describes the techniques of this miracle. Its a must have for those wanting to live rather than exist...Highly recommended!
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