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  • Mammut Beta Alanin Powder, 2,3g Alanin pro Portion 300 g Dose
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Mammut Beta Alanin Powder, 2,3g Alanin pro Portion 300 g Dose

von Mammut
35 Kundenrezensionen

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  • Preworkout für die ideale Versorgung vor dem Training
  • magnesiumoptimiert
  • mischbar mit anderen Produkten
  • inkl. praktischem Dosierlöffel

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Wichtige Informationen

Warnhinweise
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwenden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.

Produktbeschreibungen

Produktbeschreibung

Mammut Beta Alanin Powder ist hochwertiges Beta-Alanin in Pulverform. Beta Alanin ist eine nicht-essentielle sowie nicht-proteinogene Aminosäure und wird hauptsächlich in Form von Carnosin aufgenommen. Carnosin wird aus der Verbindung Beta Alanin und Histidin gebildet. Diese Dipeptid-Verbindungen sind vor allen in proteinreichen Nahrungsmitteln wie z.B. Fleisch zu finden. Beta Alanin findet sich in unserem Körper in hoher Konzentration in den Muskelzellen und der Leber wieder. Vor allem im Ausdauersport ist Beta Alanin sehr beliebt. Durch die zusätzliche Ergänzung von Magnesium kann die normale Muskelfunktion optimal durch das Mammut Beta Alanin Powder unterstützt werden. Magnesium ist ein essentieller Mineralstoff, den unseren Körper täglich braucht. Neben dem Beitrag zu einem normalen Energiestoffwechsel, unterstützt es auch die normale Eiweißsynthese, z.B. in den Muskelzellen, sowie das Elektrolytgleichgewicht. Außerdem kann Magnesium zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung beitragen und eignet sich daher ideal vor dem Training. Mammut empfiehlt täglich 2,7 g (= 1 gestrichener Doesierlöffel) Beta Alanin Powder vor dem Training mit Wasser oder anderen Getränken zu nehmen. An trainingsfreien Tagen empfiehlt Mammut eine Portion mit viel Wasser direkt nach dem Aufstehen. Eine Dose enthält 300 g.

Inhaltsstoffe / Zutaten

Beta Alanin (84,7 %), Magnesiumcarbonat, Trennmittel (Siliciumdioxid). Kann Spuren von Gluten, Milch (enthält Laktose), Soja und Hühnerei-Eiweiß enthalten.

Produktinformationen

Produktdetails
ProduktbezeichnungMammut Beta Alanin, Nahrungsergänzungsmittel mit Beta Alanin und Magnesium.
WarnhinweiseDie angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwenden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.
Netto-Gewicht300 Gramm
AufbewahrungDas Produkt geschlossen, trocken, lichtgeschützt und bei Raumtemperatur (15-25°C) lagern.
VerwendungsbedingungenNach dem Öffnen innerhalb von 6 Monaten aufbrauchen. Das Produkt geschlossen, trocken, lichtgeschützt und bei Raumtemperatur (15-25°C) lagern.
UnternehmenskontaktFitnesshotline GmbH, Beethovenstr. 9, 08209 Auerbach / Germany
UrsprungslandDeutschland
HerkunftsortDeutschland
MarkeMammut
Portionsgröße100 Gramm
Energie (kJ)915.00 kJ
Energie (kcal)218.685 kcal
Fett0.10 Gramm
davon:
- Gesättigte Fettsäuren0.10 Gramm
Kohlenhydrate0.10 Gramm
davon:
- Zucker0.10 Gramm
Ballaststoffe0 Gramm
Eiweiß0.10 Gramm
Salz0.10 Gramm
Magnesium3,750.00 milligrams
  
Zusätzliche Produktinformationen
ASINB004KYSVAI
Amazon Bestseller-Rang Nr. 10.622 in Drogerie & Körperpflege (Siehe Top 100)
Produktgewicht inkl. Verpackung259 g
Im Angebot von Amazon.de seit26. Januar 2011
  
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Kunden Fragen und Antworten

Kundenrezensionen

4.1 von 5 Sternen

Die hilfreichsten Kundenrezensionen

6 von 6 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Patrick Hagedorn am 31. Mai 2012
Verifizierter Kauf
Ich nehme nun seit einigen Wochen Beta-Alanin und konnte folgendes feststellen:

- Nach der Einnahme kribbeln direkt die Lippen. Nach ziemlich genau 20 Minuten kribbelt es an Händen, Rücken, Ohren. Es ist aber kein schlimmes, nerviges Kribbeln das einen vom Training abhält.

- Ich konnte eine Kraftzunahme registrieren (Trainingstagebuch) in Bizeps, Trizeps, Schultern und Rücken (Latissimus); Leider keine Auswirkungen auf mein Brusttraining, da hänge ich wohl auf einem fiesen Plateau fest.

Angefangen habe ich mit 3gr Alanin in Wasser gelöst ca 30Min vor dem Training. Mittlerweile nehme ich ca 8gr und merke nichts von irgendwelchen Nebenwirkungen wie Übelkeit und sonstigem Unwohlsein.
Geschmacklich würde ich es als neutral einstufen, es schmeckt nicht schlecht und ist in Wasser gut löslich. In der Dose hat es eine Konstistenz ähnlich wie feines Salz. Die Dose ist wertig und wird verschweißt geschickt.

Zu guter letzt ist hier noch ein Link zu einem Erfahrungs/Informationsbericht zu Beta-Alanin unter berücksichtigung der entsprechenden Studien etc. Lesenswert! [...]

Ich würde sagen, jeder sollte es selber ausprobieren! Ich werde es weiterhin nehmen, weil ich, auch aufgrund meiner Aufzeichnungen, sehr gute Erfahrungen damit mache.
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7 von 8 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Florian Sauter am 9. April 2012
Da beta-Alanin noch relativ unbekannt ist im vergleich zu Creatin führe ich hier für euch die Wirkung, Einnahme und den Effekt des "Wunderpulvers" auf.

Ich muss wirklich sagen ich wusste noch relativ wenig über das Produkt als ich es gekauft habe. So ahbe ich es also ausprobiert und muss sagen dass ich sehr erstaunt über die Wirkung bin.

Was das Pulver bewirken soll kann jeder in der Produktbeschreibung lesen,
--> deshalb beschränke ich mich darauf wie es wirkt.

Zuersteinmal:
Den Geschmack kann man nur sehr schwer beschreiben. Das schmeckt wie ein salziges Minz-Bonbon. Klingt komisch dürfte es jedoch gut treffen. Erst schmeckt es sehr nach Minze und kühlt ein wenig den Mund, wenig später schmeckt es dann leicht säuerlich und endet schließlich als salzig schmeckendes Pulver.

Wirkung:
Das Zeug ist echt ne Walze und die Wirkung schlägt viel besser ein als beim bekannte Creatin ( persöhnliche Sichtweise ). Mann kann echt sagen das Pulver "ballert".
Du nimmst 2-3g auf einem Teelöffel und nach ca. 20 min. kribbelt und brennt es unter deiner Haut. Zuerst am Kopf und wenig später an den Händen und dann schließlich den Beinen.
Das kann man durchaus als unangenehm empfinden allerdings muss man hier deutlich sagen so sieht man das es wirklich WIRKT und kein placebo-effekt ist.

Folgen:
Nach der Zufuhr von beta Alanin bekam ich richtig lust aufs training und konnte kaum abwarten. Es ist wirklich erstaunlich. Man ist konzentrierter und kann seine Pausenzeiten reduzieren und
wie versprochen konnte ich mehr Widerhohlungen erzwingen.
Auch der Aufpumpt effekt war deutlich zu spüren. Der Muskel fühlt sich deutlich praller an.
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3 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Julian Bauer am 1. Juni 2012
Verifizierter Kauf
man verspürt vorallem am anfang ein leichtes kribbeln, bei mir an den armen und den fingern. wird aber nach ein paar wochen der einnahme immer weniger.
es bringt prozentual nicht unbedingt so mega viel aber es bringt einen gewissen ansporn und als ich es zusammen mit creatin genommen habe war die wirkung wirklich nochmal besser.
meine nächste einnahme ist wieder zusammen mit creatin in einer kur :)
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3 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von LA63225 am 7. August 2012
ich muss sagen das ich mehr als begeistert von der Wirkung bin und das obwohl ich schon viele verschiedene Trainings-Booster ausprobiert habe. Die den Fokus aus Training gelegt haben (Motivation,TunnelBlick) oder die kraft,den Pump oder bzw als auch die Ausdauer verbessert haben.
Mit diesem Produkt kann ich für Sehr kleines Geld nochmal mehr aus meinem Training rausholen.
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10 von 12 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Ostzocker am 7. Mai 2012
hab mir BA beim örtlichen Händler gekauft.
War anfangs sehr skeptisch, und habe nun nach 2 Monaten Konsum meine eigene Meinung!

Es ist meine erste Dose Beta Alanin. Das kribbeln ist keine Nebenwirkung, sondern eine rein biologisch begründbarer Effekt aufgrund von Gefäßerweiterung, deswegen kribbelts unter der Haut!
Das kribbeln tritt noch immer auf bei mir, auch nach 2 Monaten Konsum, jedoch weniger intensiv.

Bei mir ha BA den Effekt, das es mich schlapp macht in der Zeit des Konsums plus 60min danach!
Ich werde IMMER sehr müde nach BA Konsum, würde mich da am liebsten ins Bett legen.
Das spüre ich auch beim Gewichtheben, denn ich muss immer paar Kilo weniger auflegen(je nach Muskelgruppe) gegenüber einem Training ohne BA-Konsum!
Das ist keine Einbildung, sondern Tatsache, denn ich trainiere 8 Jahre und führe peinlich genau Traingstagebuch. Also eine gesteigerte Kraftleistung durch BA kann ich bei mir keineswegs festellen, eher Leisutngsabfall wie beschrieben.
Bei mir hat das ganze den Effekt, das ich keinerlei übersäuerungsbedingtes Brennen feststellen kann beim Training...z.b. Langhantelcurls, statt ein brennen nach den letzten Wiederholungen, schmerzt der gesammte Arm!
Beim Kreuzheben ohne BA und Gewicht X brennts ab der 8.WH, mit BA Konsum und selben Gewicht brennt nix, nur schmerzt dann der Rücken. Bei Kniebeuge/Beinpresse nur minimales lächerliches brennen.
Ich hatte Dosierungen von 2-6Gramm pro Konsum benutzt.

Ich finde das unangenehm, und nehme BA nicht mehr in Verbindung mit Kraftsport! Ich brauch dieses brennen als Bestätigung, und mir sind diese extra 2 Wiederholungen mehr völlig egal.Daher gibt es bis hier her 0 Sterne für BA!
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