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Making Space: Creating a Home Meditation Practice
 
 

Making Space: Creating a Home Meditation Practice [Kindle Edition]

Thich Nhat Hanh

Kindle-Preis: EUR 3,49 Inkl. MwSt. und kostenloser drahtloser Lieferung über Amazon Whispernet

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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Find peace and calm amid the busyness of your life with this new book by Zen Master Thich Nhat Hanh. Designed to be both inspiration and guidebook for those new to mindfulness practice, Making Space offers easy-to-follow instructions for setting up a breathing room, listening to a bell, sitting, breathing, and walking meditations, and cooking and eating a meal in mindfulness. Whether you live alone or with a family, this beautifully illustrated book can help you create a sense of retreat and sanctuary at home.

Produktinformation

  • Format: Kindle Edition
  • Dateigröße: 865 KB
  • Seitenzahl der Print-Ausgabe: 99 Seiten
  • ISBN-Quelle für Seitenzahl: 193700600X
  • Verlag: Parallax Press; Auflage: Original (10. Januar 2012)
  • Verkauf durch: Amazon Media EU S.à r.l.
  • Sprache: Englisch
  • ASIN: B006L74HT6
  • Text-to-Speech (Vorlesemodus): Aktiviert
  • X-Ray:
  • Amazon Bestseller-Rang: #116.605 Bezahlt in Kindle-Shop (Siehe Top 100 Bezahlt in Kindle-Shop)

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Kundenrezensionen

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Amazon.com: 4.6 von 5 Sternen  46 Rezensionen
53 von 53 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
3.0 von 5 Sternen Interesting but not what I expected 8. Februar 2013
Von Amazon Customer - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format:Kindle Edition|Von Amazon bestätigter Kauf
This is a thin book and an easy read. I may have misinterpreted the title. I was expecting it to be more of a "How to" create a home meditation space. Instead of a "Why to". The "How to" only takes up a couple of paragraphs, where to set it up, what to include, etc.

The bulk of the book is Thich Nhat Hanh explaining why to set up a home mediation practice, very well written and interesting. He includes a lot of short 2 and 3 line poems and thoughts that are worth the price of the book alone.
17 von 18 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen meditation practice 25. April 2012
Von Elizabeth Gibson - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format:Taschenbuch|Von Amazon bestätigter Kauf
This little book is helpful in reminding me of how I must make a little nook that is my space to meditate. I can't always make it to meditation class and it is nice to have a spot set aside for only me and my practice. Sometimes meditation is difficult to do at home but give yourself this gift. It is well worth it.
15 von 16 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen A perfect primer and reference 22. Juli 2012
Von Margaret A. Goodrich - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format:Taschenbuch|Von Amazon bestätigter Kauf
Although I have been meditating for several years, this book was a nice review for me. The instructions were simply stated and beautifully illustrated with appropriate short poems. I feel it would be equally useful and inspirational for someone just beginning to meditate.
5 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Sanctuary for Mind, Body, and Spirit. 30. März 2013
Von HeartofAvalon - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format:Kindle Edition|Von Amazon bestätigter Kauf
I love this book. It helped me to create a dedicated space for meditation in my tiny home. I didn't think I could find a permanent space to meditate, but with the encouragement and wisdom of Thich Nhat Hanh, I created a little sanctuary for my spiritual practice. Before reading this book, I would meditate anywhere in the house. It was very random, and my practice was very random. Just having the space, invites me to sit consistently. It made me see all of my home as breathing space, and to nurture myself, family, and visitors, with a sense of serenity and welcome. I have already read the book twice and will reread it for years to come. There are a lot of pearls to be mined.
5 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
4.0 von 5 Sternen practical plan 26. Dezember 2012
Von Lisa D Wooldridge - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format:Kindle Edition|Von Amazon bestätigter Kauf
Like most of his books, very clear, simple steps to the goal. This is different in that it truly is a manual, it gives very practical, step by step instructions for persons with a wide range of meditation experience, home styles and resources.
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Beliebte Markierungen

 (Was ist das?)
&quote;
May I be peaceful, happy, and light in body and spirit. May I be safe and free from injury. May I be free from anger, afflictions, fear, and anxiety. &quote;
Markiert von 14 Kindle-Nutzern
&quote;
When our minds and bodies are calm, we can see our situations more clearly and we know better what to do and what not to do. &quote;
Markiert von 9 Kindle-Nutzern
&quote;
Breathing in, Im aware of the tension in my body. Breathing out, I release all the tension in my body. &quote;
Markiert von 9 Kindle-Nutzern

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