Sie möchten aus dem Städtealltag aussteigen, Selbstversorger werden oder einfach naturverbundener leben? Dann ist dieses Buch genau richtig. Es enthält nicht nur viele Anregungen, sondern auch ganz konkrete Anleitungen für Maßnahmen, mit denen man Heizenergie, Wasser und Strom sparen oder auf alternative Energieformen umsteigen kann. Wer ohne Chemie Obst und Gemüse anbauen möchte, erhält viele Tipps für biologisches Gärtnern. Auch erfährt der Leser viel Wissenswertes zur Pflege und Haltung von Kleintieren. Schritt für Schritt wird erklärt, wie man selber Butter, Käse und Joghurt machen, Bierbrauen und Seife herstellen kann. Alle Anleitungen werden mit Photos, Zeichnungen und Bildern veranschaulicht. Auch wer nicht vollständig autark leben möchte, findet viele interessante Anregungen für ein bewusstes Leben in und mit der Natur. Das Buch macht nachdenklich und neugierig zu gleich und inspiriert dazu, seine Lebensgewohnheiten zu überdenken und neu zu gestalten.