Kurzbeschreibung
Fit mit Low Fat ++ Einziges Low Fat 30-Kochbuch für Vegetarier ++ Low Fat 30-Einkaufs-Tipps ++ Nach Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung Fettfallen vermeiden. Das gilt auch für vegetarische Gerichte. Reichlich fetter Käse und viel Öl gefährden die Figur. Diese Low Fat 30-Gerichte sind ideal für alle, die keinen Appetit (mehr) auf Fleisch haben. Sie schmecken köstlich und lassen die Pfunde fleischlos purzeln. Im Anhang: die große Nährwerttabelle.
Über den Autor
Gabi Schierz ist Diplom-Ökotrophologin und arbeitete in der Ernährungsindustrie als Produktmanagerin.