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Loving What Is: Four Questions That Can Change Your Life [Taschenbuch]

Byron Katie (Autor), Stephen Mitchell (Autor)
5.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (4 Kundenrezensionen)
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Produktinformation

  • Taschenbuch: 352 Seiten
  • Verlag: Three Rivers Press; Auflage: Pbk. (23. Dezember 2003)
  • Sprache: Englisch
  • ISBN-10: 1400045371
  • ISBN-13: 978-1400045372
  • Größe und/oder Gewicht: 13,1 x 1,7 x 20,2 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 5.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (4 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 14.977 in Englische Bücher (Siehe Top 100 in Englische Bücher)

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Stephen Mitchell
Stephen Mitchell
Byron Katie
Byron Katie

Produktbeschreibungen

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Remember the phrase "question authority"? Loving What Is is a workbook on questioning authority--but in this case, what is in question is the authority of our own fundamental beliefs about our relationships.

Known simply as "The Work," Byron Katie's methods are clean and straightforward. The basis is a series of four questions addressed to your own lists of written assumptions. Whether you're angry with your boss, frustrated with your teen's behavior, or appalled at the state of the world's environment, Katie suggests you write down your most honest thoughts on the matter, and then begin the examination. Starting with, "Is it true?" and continuing with explorations of "Who would you be without that thought?" this method allows you to get through unhelpful preconceptions and find peace. An integral part of the process is "turning the thought around," and at first this can seem like you're simply blaming yourself for everything. Push a little harder, and you'll find a very responsible acceptance of reality, beyond questions of fault and blame.

The book is filled with examples of folks applying The Work to a variety of life situations, and reading other's examples gets the idea across pretty clearly; chances are you'll find your own frustrations echoed on the pages a few times. Many chapters are divided into specific topics, such as couples, money, addictions, and self-judgments, with one chapter devoted to exploring the method with children.

Questioning your own authority is never an easy process, but it seems well worth the potential rewards--stress-free choices, peace, and affection for those closest to you. --Jill Lightner -- Dieser Text bezieht sich auf eine vergriffene oder nicht verfügbare Ausgabe dieses Titels.

From Booklist

This new self-help title explains the hows and whys of Katie's philosophy and work. Katie suffered from severe depression for more than 10 years, but in 1986, after moving into a halfway house for women with eating disorders, she discovered a new way of thinking and working through tough emotions like sadness, anger, jealousy, and despair. Katie's philosophy, which she calls "The Work," consists of four questions that seek to untangle complex emotions by changing the reactions and thought processes of the person seeking help. Instead of focusing on feeling anger, Katie suggests what she calls "inquiry," or assessing why we feel anger toward someone or something and how we can react another way. Responding to and thinking differently about a situation are the keys to following Katie's work successfully. She gives many examples of her interviews with people tackling "The Work." Michelle Kaske
Copyright © American Library Association. All rights reserved -- Dieser Text bezieht sich auf eine vergriffene oder nicht verfügbare Ausgabe dieses Titels.
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Einleitungssatz
What I love about The Work is that it allows you to go inside and fine your own happiness, to experience what already exists within you, unchanging, immovable, ever-present, ever-waiting. Lesen Sie die erste Seite
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2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen sehr guter Gedanke - sehr gutes Buch, 14. Dezember 2010
Rezension bezieht sich auf: Loving What Is: Four Questions That Can Change Your Life (Taschenbuch)
dieses Buch - wenn man es so nimmt wie es beschreiben wird, kann wirklich viele Probleme des Alltags beseitigen. Es bringt einem bei sein Umfeld richtiger / besser wahrzunehmen.
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2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen Enlightening book, 18. Juni 2010
Rezension bezieht sich auf: Loving What Is: Four Questions That Can Change Your Life (Taschenbuch)
Once you really start out in the field of personal growth you'll realize, that all these teachers out there basically use some basic techniques in a wast variety of ways. What Byron Katie Work does is to destroy negative beliefs in a very elegant and beautiful way. Speaking in NLP terms what she does is called reframing, she takes unquestioned thoughts and puts them in a new perspective so that they loose their power.
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5.0 von 5 Sternen Den Nagel auf den Kopf getroffen, 27. Januar 2012
Rezension bezieht sich auf: Loving What Is: Four Questions That Can Change Your Life (Taschenbuch)
Byron Katie hat in diesem Buch den Nagel auf den Kopf getroffen. Unser einziges Problem ist, dass wir Dinge bewerten und nicht so nehmen wie sie sind. Hier findet man die Anleitung Probleme nur durch die Änderung der Betrachtungsweise zum Verschwinden zu bringen. Neben Matthias Pöhm "Sie wollen keinen Erfolg, Sie wollen glücklich sein" zählt dieses Buch zu meinen Lieblingsbüchern zur Lebenshilfe.
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