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Loslassen - Stress bewältigen. Wege zu entspanntem Bewusstsein und besserem Schlaf. Ein Wegweiser durch das Labyrinth unseres Gehirns und der Entspannungstechniken.
Christoph Schenk (Autor) Durchschnittliche Kundenbewertung: Erhältlich bei diesen Anbietern.
Kurzbeschreibung
Stress, sei es im Beruf oder Privatleben, verursacht psychosomatische Störungen und Erkrankungen, denen mit Eigenhilfe entgegengewirkt werden kann. Falsche Strategien Suchtmittel und Medikamentenmissbrauch müssen dabei ersetzt werden. Selbsthilfe ist möglich. Auf 200... Lesen Sie weiter |
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