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Produktinformation
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Titelverzeichnis
| 1. Hinweis |
| 2. Einleitung |
| 3. Loslassen einer ungeliebten Situation |
| 4. Frei und unbeschwert leben |
| 5. Leichter leben mit positiven Gefühlen |
Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Die Reizüberflutung im Alltag bereitet uns Stress. Dauerstress ist nicht nur die Ursache für viele körperliche, psychosomatische und psychologische Probleme, sondern auch die Ursache für viele Beziehungsprobleme. Schaffen sie sich eine Oase der Entspannung. Mit dieser CD haben Sie die Möglichkeit, regelmäßig loszulassen von den Belastungen des Alltags und sich immer wieder gut und tief zu entspannen. Ein gelassener Mensch ist nicht nur ein gesunder, sondern auch ein positiver und zuversichtlicher Mensch.
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Audio CD
I'm sorry. Während des ersten Titels musste ich die CD schon abschalten. Nach psychologischen Kriterien ist die CD mehr als laienhaft gestaltet. Der Hörer wird entnervend wieder und wieder dazu angeleitet, sich das Objekt bzw. die Situation vorzustellen und in diese hineinzugehen, das/die er loslassen soll bzw. möchte - so eine Tranceinduktion ist kontraindiziert, weil sie zum Paradox führt: Das Vorstellungsobjekt, das man loslassen möchte, bleibt in der Vorstellung - , analog zu dem bekannten Paradoxon, "denke nicht an einen blauen Elefanten". Vielmehr führt dies zu einem Wiedererleben der damit verbundenen womöglich belastenden Emotionen, was aus psychotherapeutischer Sicht heute nicht mehr als zweckmäßig erachtet wird.
In einer therapeutischen Gesprächssituation ist dies u.U. angemessen, da das Thema mit dem Therapeuten besprochen bzw. verbal bearbeitet wird, für eine Audio CD zur selbstregulierten Entspannung ist dies mehr als kontraindiziert.
Für eine CD in Sachen Lebenshilfe bedarf es mehr Kenntnisse als, z.B. nur persönliche Erfahrungen, - auf die die Autorin vermutlich zurückgreift - um ein gutes Kochbuch zu schreiben. Wer wirklich HILFE in seinem Leben mit hypnotherapeutischer Audio/-CD Unterstützung braucht, dem empfehle ich den Fachautor Werner Eberwein, - die Kundenbewertungen sprechen für sich... Das Geld für diese CD war leider umsonst und passt doch zum Titel: "Loslassen..."
In einer therapeutischen Gesprächssituation ist dies u.U. angemessen, da das Thema mit dem Therapeuten besprochen bzw. verbal bearbeitet wird, für eine Audio CD zur selbstregulierten Entspannung ist dies mehr als kontraindiziert.
Für eine CD in Sachen Lebenshilfe bedarf es mehr Kenntnisse als, z.B. nur persönliche Erfahrungen, - auf die die Autorin vermutlich zurückgreift - um ein gutes Kochbuch zu schreiben. Wer wirklich HILFE in seinem Leben mit hypnotherapeutischer Audio/-CD Unterstützung braucht, dem empfehle ich den Fachautor Werner Eberwein, - die Kundenbewertungen sprechen für sich... Das Geld für diese CD war leider umsonst und passt doch zum Titel: "Loslassen..."
1 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Audio CD|Von Amazon bestätigter Kauf
Finde die CD total hilfreich und entspannend. Auch super für Anfänger geeignet. Wirklich zu empfehlen, wenn man bereit ist sich fallen zu lassen und an sich zu arbeiten. LG Kiki und viel Spass damit!!
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