Ein Buch, das ich binnen eines Nachmittags verschlungen habe (und ich bin keine Schnelleserin!). Es ist sehr flüssig geschrieben, beschreibt mit vielen Beispielen und bildhaften Darstellungen die Chancen, die im Loslassen liegen, ebenso wie die nur allzu menschlichen Ängste davor. Die Kritik, es seien "Gemeinplätze" oder "nichtige Aussagen" in dem Buch, kann ich nicht nachvollziehen. Auch empfinde ich es nicht als erstaunlich, dass es sich hier nicht um einen "Leitfaden" handelt - gibt es doch keine Rezepte für individuelle Situationen, sondern nur Anregungen. Letztlich entscheidet jeder für sich und in seinem eigenen Tempo, wann, ob und ggf. wie sehr er loslassen möchte (ob es sich nun um eine negative Gewohnheit handelt, die einen am "Man selbst werden" hindert, oder um einen Menschen, oder eine Betätigung, es gibt unzählige Beispiele, und die werden auch aufgeführt). Es würde meiner Meinung nach der Logik der Sache widersprechen, hier eine Art "Patentrezept" zu erwarten - diesen Anspruch hat im übrigen auch nicht die Autorin. Fazit: ein sehr facettenreiches, reflektiertes, dichtes, super geschriebenes Buch. Viel Inhalt auf nur rund 150 Seiten. Macht Lust, es direkt noch einmal zu lesen!