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Live Raw: Raw Food Recipes for Good Health and Timeless Beauty [Englisch] [Taschenbuch]

Mimi Kirk
4.7 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (16 Kundenrezensionen)
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Kurzbeschreibung

25. Juni 2011
Mimi Kirk is stunningly healthy-and she attributes this almost completely to her diet. She's been an inspiration to thousands through her PETA award and this book stands to garner her even more fans. A vegetarian for decades, she's recently transitioned into eating primarily raw foods. She feels and looks years younger than her age. Now she reveals her secrets, with more than 100 raw food recipes accompanied by a revolutionary new way to eat. She provides concrete information on how making simple changes can produce remarkable results in the area of health, weight, appearance vitality, and anti-aging. She provides evidence that diets don't work and teaches how to lose weight easily and naturally and keep it off without complicated calorie counting, measurements, or feelings of deprivation. She shows those using medication and prescription drugs a natural way to heal themselves. Readers who are insecure about aging will learn how to look better simply by adopting a healthy lifestyle and gaining self-love.

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Live Raw: Raw Food Recipes for Good Health and Timeless Beauty + The Raw Food Detox Diet: The Five-Step Plan for Vibrant Health and Maximum Weight Loss
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Produktinformation

  • Taschenbuch: 226 Seiten
  • Verlag: Skyhorse Publishing; Auflage: 1 (25. Juni 2011)
  • Sprache: Englisch
  • ISBN-10: 1616082747
  • ISBN-13: 978-1616082741
  • Größe und/oder Gewicht: 27,3 x 21,7 x 2,8 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.7 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (16 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 19.262 in Fremdsprachige Bücher (Siehe Top 100 in Fremdsprachige Bücher)

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Produktbeschreibungen

Pressestimmen

Ready your dehydrator, get set with a food processor, and proceed to first-time author Kirk s more than 120 recipes for raw food and healthy eating. "

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Mimi Kirk has been an entrepreneur for many years since leaving the film industry, where she was a stand-in for Mary Tyler Moore and the designer behind Valerie Harper's wardrobe on the Rhoda show. She has owned and sold several spa and health food companies, one as early as last year. She's now retired and spends her time with her longterm boyfriend (nineteen years her junior). Widowed at twenty-nine, she raised four children on her own and maintains very close relationships with her children and seven grandchildren. She lives in Ramona, California.


Kundenrezensionen

4.7 von 5 Sternen
4.7 von 5 Sternen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
54 von 55 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Miu Miu
Format:Taschenbuch
Vorweg zur Autorin: Mimi Kirk, Jahrgang 1938, wurde Anfang der 1970er zur Vegetarierin. Ab 2007 bestritt sie den Weg zur veganen und rohköstlichen Ernährung. Mit der Konsequenz, dass sie mit 71 Jahren von der Organisation PETA zur 'Sexiest Vegetarian Over 50' gekürt wurde. Diese Ereignis machte sie schlagartig in der amerikanischen Raw Food Szene berühmt und auch die US-Medien rissen sich um Interviews mit ihr. 5.000 Freunde und Fans auf Facebook folgten, bestärkten und begleiteten Mimi Kirk auf dem Weg zu ihrem ersten Buch 'Live Raw'.

AKTUELLE NEWS: Voraussichtlich im April 2012 wird ihr Buch in der deutschen Übersetzung unter dem Titel "Rohköstlich Leben" im Nietsch Hans Verlag erhältlich sein!!! -> Edit: der Erscheinungstermin hat sich lt. Verlag auf den 22. Oktober 2012 verschoben.
Nachtrag: der Termin hat sich abermals verschoben und zwar auf Montag, den 14. Januar 2013! Es bleibt also weiterhin spannend ;-)

Zum Buch 'Live Raw':
Es gliedert sich in zwölf Kapitel, welche ich hier einzeln nacheinander kurz vorstellen werde. So kann der geneigte Leser hoffentlich einen besseren Einblick gewinnen was ihn hier erwartet.

- Im Ersten erzählt Mimi Kirk von ihren Anfängen und ihrem Lebensweg und wie sie zur veganen, rohköstlichen Ernährung kam. Sie hebt die Vorzüge und das Lebensgefühl dieser Ernährung hervor, erklärt was Raw Food genau bedeutet und welche positiven Auswirkungen diese auf unseren Körper haben kann. Sie wirft einen kritischen Blick auf die konventinelle Ernährung mit ihren hochverarbeiteten Produkten, die oft keinerlei Nährwert für den Körper mehr bieten und zeigt u.a. auch die Nachteile von Milchprodukten auf.
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11 von 12 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Schön gestaltet und ein gutes Einsteigerbuch 8. August 2011
Von Anonym
Format:Taschenbuch|Verifizierter Kauf
Mimi Kirk stellt in ihrem Buch eine Reihe von Rezepten vor. Vieles läßt sich ohne Dehydrator abwandeln, worauf sie auch hinweist. Einzig ein guter Mixer ist Pflicht, doch auch diesen kann man ersetzen. D.h. für all jene die ein Buch mit schönen Bildern und vielen Anregungen zum roh veganen suchen, finden hier Rezepte, die sich gut abwandeln lassen. Vieles selbst die Käse lassen sich mittels anderer Zutaten (Agar Agar statt Irish Moss: Dann aber nicht roh!) umsetzen.
Vieles ist häufig einfach nicht so leicht zu bekommen. D.h. es handelt sich um ein sehr gutes Einsteigerbuch, daß mit schönen Abbildungen und vielen Hintergrundinformationen Lust auf mehr macht. Es macht Mut sich selbst an schwierigere Rezepte heranzutrauen, um dann festzustellen, wie leicht man rohköstlich leben kann.
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8 von 10 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Wundervolle Rezepte! 25. September 2011
Format:Taschenbuch|Verifizierter Kauf
Ein sehr lohnenswertes Buch zu einem unglaublich günstigen Preis! Es ist sehr schön gestaltet, fast DIN A4 groß, jede Seite ist farbig und mit originellen Mustern im Hintergrund, es macht schon Freude es allein anzuschauen!

Ein großer Teil besteht aus sehr guten Rezepten, vorne erzählt Mimi von ihrem Leben und gibt 29 Tipps zur Ernährung, man spürt das 70 Jahre Lebenserfahrung dahinter stehen, sie überzeugt durch ihre positive und fröhliche Art!

Die Fotos sind herrlich, die Gerichte sehen fantastisch aus, sie schafft es z.B. etwas so einfaches wie einen Rote Beete Salat so herzurichten, dass er super aussieht! Alles macht einfach nur Lust es gleich selbst auszuprobieren! Ich habe sofort meinen Green Star Entsafter wieder aus dem Keller rausgeholt!
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4 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen .....lebendig, sympathisch und fröhlich..... 20. Februar 2012
Von doro
Format:Taschenbuch|Verifizierter Kauf
....genauso kommt "live raw" bei mir an.

Mimi schreibt entspannt und lässig über verschiendene Aspekte eines gesunden Lebensstils, ohne dass das Gefühl aufkommt,
irgendetwas vorgeschrieben zu bekommen (wie dies in vielen, vielen Rohkost-Büchern der Fall ist).
Die Rezepte sind unkompliziert und bebildert und spornen geradezu dazu an, etwas Rohköstliches zu zaubern.

Ich kann jedem, der an veganer und oder roher Nahrungszubereitung interessiert ist,
dieses undogmatische, positive, authentische Buch mit bestem Gewissen empfehlen =)
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4 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
4.0 von 5 Sternen gutes Rohkost-Einsteigerbuch 19. November 2011
Von Sabine
Format:Taschenbuch|Verifizierter Kauf
ein schönes, kompaktes rohkost-buch mit einfachen nicht zu komplexen rezepten. diejenigen die sich schon länger mit rohkost beschäftigen, werden nicht viel neues finden, aber es ist ein sympathisches buch, das dennoch die eine oder andere anregung bietet und das preis-leistungs-verhältnis passt auf jeden fall.
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1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Ein klasse Buch!!! 30. Januar 2013
Format:Taschenbuch|Verifizierter Kauf
I love it!!
Liebevoll gestaltet/ eigene Erfahrungen - die Autorin ist eine der Pioniere was Rohköstliches angeht. Es kommt definitiv keine Langeweile auf, weder in Ihren Erfahrungsberichten und Tips, noch in den Rezepten selbst. Es macht geradezu Lust auf mehr!
Sehr zu empfehlen, es ist definitiv eine Bereicherung in alle Richtungen.
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7 von 10 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
4.0 von 5 Sternen schönes buch 1. September 2011
Format:Taschenbuch
das buch ist super und hält viele anregungen und inspirationen bereit, jedoch gibt es einen Punktabzug, weil viele Rezepte so hochpreisig ausfallen, dass man dann lieber darauf verzichtet... (z.B 6 Tassen Pinienkerne..)
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3.0 von 5 Sternen Not very practical. 19. Juli 2014
Format:Taschenbuch|Verifizierter Kauf
Honestly, I hoped for something easier or simpier. Many ingredients are hard to find and some devices needed for many dishes are far too expensive for me to afford them. I have tried a few recipes and I am not to thrilled with the taste. Several are simply disgusting. I like the recipes for smoothies and a few salads, provided that I add half of the garlic included in the recipe.
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5.0 von 5 Sternen Vegan essen
Ich habe noch nichts aus diesem Buch zubereitet, werde es aber noch tun. Auf den ersten Blick gefällt mir das Buch, ich glaube auch daran, daß mit der richtigen... Lesen Sie weiter...
Vor 9 Monaten von Fratte Rosa veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Inspirierend/Inspiring
Dieses Buch ist einfach super. Viele Rezepte, alle sehr unkompliziert beschrieben, super viele Infos und auch die Teile über Mimi's Lebenseinstellung sind schön zu lesen... Lesen Sie weiter...
Vor 12 Monaten von Uta veröffentlicht
4.0 von 5 Sternen Vegetarisch....
Schönes großes Rezept Buch mit gute, einfache Rezepte, alles mit Rohkost.
Ich werde alles ausprobieren und meine Ernährung langsam umstellen..
Vor 12 Monaten von Sonia Basetti veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen ♥ inspirierend ♥
Mimi ist so toll, es macht so einen Spaß das Buch zu lesen. Für viele Rezepte fehlen mir allerdings noch Zutaten oder Geräte um sie umzusetzen!
Vor 17 Monaten von andrea veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Live Raw
Ein tolles Buch mit einladenden Fotos und leckeren Rezepten zum Gesundessen mit Freude - Live Raw erschließt neue Welten !
Veröffentlicht am 25. Januar 2012 von A.Ducrocq
5.0 von 5 Sternen Beeindruckend
In diesem Buch kriegt man viele nützliche Informationen über das Vegane bzw. "RAW" Leben an die Hand und erfährt interessante Dinge aus Mimi Kirks Leben, hat Spass... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 30. Oktober 2011 von jannik
5.0 von 5 Sternen Suuuuper !!!
Ein wirklich tolles Buch u.a. mit super Rezepten. Sehr schön aufgemacht mit ansprecheneden Bildern. Man bekommt richtig Lust alles aus zu probieren. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 25. September 2011 von Monika Bast
5.0 von 5 Sternen ein must-have für alle geniesser!
ich finde mimi kirk, für ihre 73 jahre, einfach hinreissend. sie strotzt nur so vor energie und jungendlichkeit. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 12. September 2011 von fabienne
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