Jahrelang litt Byron Katie unter Depressionen, hatte massive Essstörungen, Zornausbrüche und war Alkoholikerin. Mit 44 Jahren schien ihr Leben ziemlich ausweglos. Ein Erleuchtungserlebnis änderte ihr Leben dramatisch. In der Folge entwickelte sie ein ebenso einfaches wie wirkungsvolles Selbsterkenntnis-System. Es erwies sich als dermaßen effektiv, dass es sich wie ein Lauffeuer verbreitete. Mit seiner Hilfe gelingt es dem Einzelnen, seinen Schatten zu integrieren, bewusst Verantwortung für die eigenen Probleme zu übernehmen und sie zu lösen. Zusammen mit Stephen Mitchell erzählt Byron Katie erstmals von ihrem Leben, stellt die Entwicklung ihrer Selbstfindungs-Technik dar und illustriert anhand zahlreicher Beispiele, wie sie funktioniert und wie wir davon profitieren.
Lieben was ist: Wie vier Fragen Ihr Leben verändern können
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Pressestimmen
"The Work, wie Byron Katie ihr Konzept der Selbsterkenntnis nennt, ist ein genial einfaches System des Hinterfragens von Problemen, Lebenssituationen und Hindernissen, die uns das Leben scheinbar tagtäglich in den Weg stellt." (Bewusst Sein)
"Auch wenn Sie grundsätzlich an spirituelle Dinge nicht glauben, können Sie sich von Byron Katie inspirieren lassen. Die Erkenntnisse der amerikanischen Autorin helfen ganz praktisch weiter." (Eltern for family)
"Auch wenn Sie grundsätzlich an spirituelle Dinge nicht glauben, können Sie sich von Byron Katie inspirieren lassen. Die Erkenntnisse der amerikanischen Autorin helfen ganz praktisch weiter." (Eltern for family)
Klappentext
"Angenommen, Sie könnten einen einfachen Weg finden, Ihr Leben mit Freude anzunehmen, nicht mehr mit der Realität auf Kriegsfuß zu stehen und Heiterkeit inmitten von Chaos zu erleben ... Genau das bietet Ihnen 'Lieben was ist'. Eine wahrhaft revolutionäre Lebenseinstellung. Es stellt sich nur die Frage: Sind wir mutig genug diesen Weg zu beschreiten?"
Erica Jong
Erica Jong
"...eine spirituelle Wegbereiterin des angehenden Jahrtausends.....die charismatische Katie agiert wie eine Kombination von mystischem Lehrer, weisem Therapeuten und mitfühlenden Eltern. Katie eröffnet einen pramgatischen und einfachen Weg, um Menschen dahin zu bringen, selbst die Verantwortung für ihre Probleme zu übernehmen."
Time Magazine
"The Work, wie Byron Katie ihr Konzept der Selbsterkenntnis nennt, ist ein genial einfaches System des Hinterfragens von Problemen, Lebenssituationen und Hindernissen, die uns das Leben scheinbar tagtäglich in den Weg stellt."
Bewusst Sein
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
125 von 130 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von "kiba79"
Format:Gebundene Ausgabe
Das Buch liest sich flüssig und ist sympathisch geschrieben. Man kann die Methode selbst und ohne großen Aufwand anwenden. Was man braucht ist nur ein wenig Zeit, einen Stift, ein Blatt und den Mut seine Glaubenssätze aufzugeben. Man schreibt seine Glaubenssätze auf, stellt die 4 Fragen und plötzlich kommt einem alles ganz klar und einfach vor. "The Work" hilft, Dinge zu akzeptieren die man nicht ändern kann und blockierende Gedanken aufzugeben um Dinge die man ändern kann auch in Angriff zu nehmen. Mir hilft die Methode immer wieder. Ich bin froh, dass mich dieses Buch gefunden hat.
Das Leben eines Menschen ist das, was seine Gedanken daraus machen. (Marc Aurel)
113 von 118 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Read 2 Develop
Format:Audio CD
Ich habe einige Bücher über persönliche Entwicklung gelesen. 'Lieben was ist' zähle ich zu den Besten. Dieser Ratgeber motiviert zum Anwenden. Der Prozess 'The Work' mit 4 Fragen zu einem Gedanken und dessen Umkehrung ist einfach. Die Effektivität des Prozesses hängt von der wiederholten Anwendung und der Bereitschaft, tatsächlich die Wahrheit entdecken zu wollen, ab. Die Empfehlung, zunächst mit Gedanken über Mitmenschen zu beginnen, bevor man Gedanken über sich selbst untersucht, ist für Einsteiger sinnvoll.
Die Definition von Wahrheit mag zunächst befremdlich erscheinen. Wahr ist hier ausschließlich das, was ist. Folglich sind alle 'Es sollte sein' oder 'Es sollte nicht sein' NIE wahr. Aussagen wie 'Es sollte keinen Krieg geben' oder 'Mein Sohn hätte nicht sterben sollen' sind laut Byron deshalb nicht wahr, weil es eben Krieg gibt bzw. der Sohn gestorben ist. Wer an Gedanken festklebt, die der Wirklichkeit widersprechen, leidet. Dieses Leiden kann als Hinweis verstanden werden, seine Gedanken zu überprüfen, daraus tiefergehende Einsichten zu gewinnen und letztendlich danach zu leben.
Dieser Ablauf wird anschaulich in Form von Dialogen zwischen Byron und verschiedensten Gesprächspartnern dargestellt: von unglücklichen Ehefrauen über Gefängnisinsassen, verzweifelte Eltern, verängstigte Kindern, Kriegstraumatisierte, Teenager die sich nicht verstanden fühlen, Opfer sexuellen Missbrauchs bis hin zu Manager mit Mitarbeiter-Problemen und enttäuschten Geldanlegern. Im Hörbuch werden die Dialoge von professionellen Sprechern dargeboten, die auch die passende Emotion vermitteln. Durch die vielen Beispiele bekommt der Leser einen Bezug zum Prozess und seiner Anwendung.
Byron wirkt glaubhaft. Sie weiß, wovon sie spricht und bringt viel praktische Erfahrung mit. Wie tiefgründig ihre Einsichten sind zeigen eindrucksvoll die 'Fragen und Antworten' am Ende des Buches. Fragen wie 'Wenn ich alles liebe was ist, werde ich dann überhaupt noch nach etwas streben?' wie sie der Verstand gerne stellt, wenn er spürt, dass seine 'Geschichten' und damit seine Identität scheinbar bedroht sind, werden klar beantwortet.
'The Work' ist ein Denkprozess, der das Denken selbst in Frage stellt und bedingungslose Annahme von Umständen, die ohnehin schon eingetreten sind, fördert, um Leiden in persönlichen Frieden umzuwandeln. Das Buch bzw. Hörbuch kann man somit jedem empfehlen, der nicht mehr leiden will.
Die Definition von Wahrheit mag zunächst befremdlich erscheinen. Wahr ist hier ausschließlich das, was ist. Folglich sind alle 'Es sollte sein' oder 'Es sollte nicht sein' NIE wahr. Aussagen wie 'Es sollte keinen Krieg geben' oder 'Mein Sohn hätte nicht sterben sollen' sind laut Byron deshalb nicht wahr, weil es eben Krieg gibt bzw. der Sohn gestorben ist. Wer an Gedanken festklebt, die der Wirklichkeit widersprechen, leidet. Dieses Leiden kann als Hinweis verstanden werden, seine Gedanken zu überprüfen, daraus tiefergehende Einsichten zu gewinnen und letztendlich danach zu leben.
Dieser Ablauf wird anschaulich in Form von Dialogen zwischen Byron und verschiedensten Gesprächspartnern dargestellt: von unglücklichen Ehefrauen über Gefängnisinsassen, verzweifelte Eltern, verängstigte Kindern, Kriegstraumatisierte, Teenager die sich nicht verstanden fühlen, Opfer sexuellen Missbrauchs bis hin zu Manager mit Mitarbeiter-Problemen und enttäuschten Geldanlegern. Im Hörbuch werden die Dialoge von professionellen Sprechern dargeboten, die auch die passende Emotion vermitteln. Durch die vielen Beispiele bekommt der Leser einen Bezug zum Prozess und seiner Anwendung.
Byron wirkt glaubhaft. Sie weiß, wovon sie spricht und bringt viel praktische Erfahrung mit. Wie tiefgründig ihre Einsichten sind zeigen eindrucksvoll die 'Fragen und Antworten' am Ende des Buches. Fragen wie 'Wenn ich alles liebe was ist, werde ich dann überhaupt noch nach etwas streben?' wie sie der Verstand gerne stellt, wenn er spürt, dass seine 'Geschichten' und damit seine Identität scheinbar bedroht sind, werden klar beantwortet.
'The Work' ist ein Denkprozess, der das Denken selbst in Frage stellt und bedingungslose Annahme von Umständen, die ohnehin schon eingetreten sind, fördert, um Leiden in persönlichen Frieden umzuwandeln. Das Buch bzw. Hörbuch kann man somit jedem empfehlen, der nicht mehr leiden will.
121 von 127 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Ein Kunde
Format:Gebundene Ausgabe
Ich kann dieses Buch nur wärmstens empfehlen. The Work, eine sehr einfache aber kraftvolle Methode, hat mein Leben stark zum positiven verändert. Ein Trauma aus meiner Kindheit, durch welches ich mich trotz Therapie und spiritueller Suche irgendwie immer noch als Opfer fühlte, hat sich durch The Work vollkommen aufgelöst. Das war meine erste Erfahrung mit Katie und The Work! Seitdem habe ich viele Themen mit Hilfe von The Work untersucht und bemerke, wie es einfach kein Drama in meinem Leben mehr gibt und ich über Dinge schmunzeln kann, die mich früher fürchterlich aufgeregt haben.
The Work ist für mich endlich ein Schlüssel, das praktisch umzusetzen, was ich durch verschiedene spirituelle Wege zwar schon erkannt hatte, aber zum grössten Teil nicht leben konnte. Sie hilft mir in meinem Alltag immer wieder, mehr Frieden, Freiheit und Freude zu finden.
Das Buch "Lieben was ist" ist ein wunderbarer Einstieg in The Work und enthält alles, was man wissen muss, um The Work erfolgreich anzuwenden.
Ich wünsche viel Freude und Erkenntnis beim lesen
The Work ist für mich endlich ein Schlüssel, das praktisch umzusetzen, was ich durch verschiedene spirituelle Wege zwar schon erkannt hatte, aber zum grössten Teil nicht leben konnte. Sie hilft mir in meinem Alltag immer wieder, mehr Frieden, Freiheit und Freude zu finden.
Das Buch "Lieben was ist" ist ein wunderbarer Einstieg in The Work und enthält alles, was man wissen muss, um The Work erfolgreich anzuwenden.
Ich wünsche viel Freude und Erkenntnis beim lesen
Die neuesten Kundenrezensionen
5.0 von 5 Sternen
Hat mein Leben verändert!
Sie bringt es auf den Punkt!
Genau das, was ich für mich und meine Beratungen schon lange suchte! Lesen Sie weiter...
Genau das, was ich für mich und meine Beratungen schon lange suchte! Lesen Sie weiter...
Vor 5 Tagen von Verena veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
Ein Buch, der zum Erstaunen bringt und bewegt...
Das Buch von Byron Katie ist nicht mehr von meinem Leben weg zu denken. Die Gedanken diese Buches sind einfach genial!
Vor 6 Tagen von Mandy veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
ich habe aufgehört zu kämpfen und ruhe jetzt in mir selbst.
"Jeder Kampf ist ein Kampf gegen uns selbst und wer nicht Kämpft hat auch keine Feinde." Solch eine einstellung habe ich u.a. Lesen Sie weiter...
Vor 29 Tagen von Like a Lotus veröffentlicht
1.0 von 5 Sternen
Amerikanisches BlaBla
Ich war herbe enttäuscht- für mich keinerlei Nährwert oder Gewinn. Ich fand's furchtbar amerikanisch. Lesen Sie weiter...
Vor 1 Monat von Andrea Böhmer veröffentlicht
3.0 von 5 Sternen
Geschmackssache
Habe auf Empfehlung diese CD' gekauft. Mir ist der Inhalt zu langatmig und zu süßlich. Ein Freund aber schwärmt in hohen Tönen.
Vor 1 Monat von pytagoras veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
Wenn ich auf eine einsame Insel müsste ...
... und nur ein Buch mitnehmen dürfte, wäre es Lieben Was Ist. Ich bin Diplom-Psychologin, Therapeutin und Coach. Lesen Sie weiter...
Vor 1 Monat von Susanne Keck veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
Der Hammer
Dieses Buch fesselt ab der ersten Seite...
Ich bin noch nicht ganz durch damit, aber auch nur, weil meine Paue vorbei war und ich nicht mehr weiterlesen konnte. Lesen Sie weiter...
Ich bin noch nicht ganz durch damit, aber auch nur, weil meine Paue vorbei war und ich nicht mehr weiterlesen konnte. Lesen Sie weiter...
Vor 2 Monaten von Kathrin veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
Einmalig
Ich bin 68 Jahre auf der Welt und glaubte bisher, dass mein TUN; begleitet von viel Denken , schon irgendwie richig ist. Lesen Sie weiter...
Vor 3 Monaten von strassenhummel veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
Byron Katie
wer mit robert betzt begonnen hat, landet irgendwann bei byron katie. ohne die beiden geht gar nichts. vertsändlich und super anwendbar!
Vor 3 Monaten von Lieselotte Esslinger veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
Leben was ist.
Diese Frau hat es geschafft mit sehr viel einsicht in ihr inneres eine ausgeglichenes
Leben zu führen. Lesen Sie weiter...
Leben zu führen. Lesen Sie weiter...
Vor 3 Monaten von H. Pehlegrim veröffentlicht
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