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Lichttherapie: Das Programm gegen Herbst- und Winterdepression [Broschiert]

Siegfried Kasper
4.5 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (2 Kundenrezensionen)
Preis: EUR 17,95 kostenlose Lieferung. Siehe Details.
  Alle Preisangaben inkl. MwSt.
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Kurzbeschreibung

10. November 2010
Kennen Sie das? Spätestens wenn die Zeit umgestellt wird und es fast ständig dunkel ist, lässt die Antriebskraft nach. Man fühlt sich schlapp und überhaupt nicht produktiv, braucht mehr Schlaf als sonst etc. Bis zu 20 % der Bevölkerung leiden unter diesen saisonabhängigen Problemen. Die triste Stimmung in der dunklen Jahreszeit ist eine schwache Form der Winterdepression. Die Lichttherapie mit Tageslichtlampen und mentales Training können durch die trübe Jahreszeit helfen und Besserung bringen. Diese komplett überarbeitete Neuauflage informiert über die Symptome der saisonabhängigen Depression, präsentiert die neuesten Technologien der Lichttherapie, ihre genaue Anwendung und liefert darüber hinaus zahlreiche nützliche Tipps.

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Lichttherapie: Das Programm gegen Herbst- und Winterdepression + Philips HF3319/01 Energy Light (bis 10000 Lux, UV-frei, LED Timer, Dimmer) weiß
Preis für beide: EUR 131,85

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Produktinformation

  • Broschiert: 144 Seiten
  • Verlag: Kneipp Verlag; Auflage: 1. überarbeitete Neuauflage (10. November 2010)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3708805003
  • ISBN-13: 978-3708805009
  • Vom Hersteller empfohlenes Alter: Ab 20 Jahren
  • Größe und/oder Gewicht: 23,4 x 16,4 x 1,2 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.5 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (2 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 260.518 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

Produktbeschreibungen

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Univ.-Prof. Dr. Siegfried Kasper ist Professor für Psychiatrie und Vorstand der klinischen Abteilung für Allgemeine Psychiatrie der Medizinischen Universität Wien. Sein Arbeitsschwerpunkt sind die saisonabhängige Depressionen.


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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
4.0 von 5 Sternen Gute Begleitung bei Lichttherapie 17. Dezember 2013
Von Louis
Ich bin mit dem Buch zufrieden ist zur Lichttherapie ein guter Begleiteter und lässt sich sehr verständlich lesen .Lohnt sich zu kaufen.
War diese Rezension für Sie hilfreich?
6 von 19 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Lichttherapie 12. Februar 2013
Verifizierter Kauf
Das Buch hat mir sehr geholfen dadurch habe ich dann den Arzt gefragt
und er sagte alles superBin sehr zufrieden mit dem Handler 5 Sterne dafür
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