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Licht auf Pranayama: Das grundlegende Lehrbuch der Atemschule des Yoga [Gebundene Ausgabe]

B. K. S. Iyengar , Hans Ulrich Möhring
4.2 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (4 Kundenrezensionen)
Preis: EUR 24,99 kostenlose Lieferung. Siehe Details.
  Alle Preisangaben inkl. MwSt.
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Kurzbeschreibung

3. September 2012
Pranayama zielt darauf ab, durch spezielle Atemübungen die Lebensenergie im Körper zu kontrollieren und zu stärken. Diese Techniken steigern erheblich die Konzentrationsfähigkeit und damit die Tiefe der Meditation und befähigen jeden Übenden zu innerem Gleichgewicht und heiterer Gelassenheit in allen Lebenslagen. Pranayama ist die Brücke, über die der Yoga-Praktizierende aus dem Bereich körperlicher Übungen in den der geistigen Entwicklung fortschreitet.

B. K. S. Iyengar hat uns hier "ein Buch in die Hände gelegt, das in gewisser Hinsicht mehr Kenntnisse, mehr Wissen und mehr Weisheit in einer einheitlicheren Form vermittelt, als den hervorragendsten Köpfen unserer westlichen Schulmedizin zur Verfügung steht, denn es enthält eine Medizin der Gesundheit und nicht der Krankheit und zeigt ein Verständnis für Geist, Körper und Seele, welches ebenso heilend wie stärkend ist." Yehudi Menuhin

Hinweise und Aktionen


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Licht auf Pranayama: Das grundlegende Lehrbuch der Atemschule des Yoga + Licht auf Yoga: Das grundlegende Lehrbuch des Hatha-Yoga + Yoga-Anatomie 3D: Band 1: Die wichtigsten Muskeln
Preis für alle drei: EUR 59,93

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Produktinformation

  • Gebundene Ausgabe: 360 Seiten
  • Verlag: O.W. Barth (3. September 2012)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3426292130
  • ISBN-13: 978-3426292136
  • Originaltitel: Light on Pränäyäma
  • Größe und/oder Gewicht: 21,8 x 14,8 x 3,2 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.2 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (4 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 146.722 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

Produktbeschreibungen

Über den Autor und weitere Mitwirkende

B.K.S. Iyengar wurde 1918 in Südindien geboren und zählt heute zu den überragenden Gestalten des Yoga, die unser Jahrhundert hervorgebracht hat. Über 80 Jahre intensivster Yogapraxis und Lehrerfahrung führten ihn aus ärmsten Verhältnissen zu weltweiter Anerkennung als Yogameister. Zu seinen Schülern gehörten Persönlichkeiten wie Yehudi Menuhin, Jiddu Krishnamurti und Pandit Nehru. Heute gibt es neben dem Ramamani IYENGAR Memorial Yoga Institute in Poona zahlreiche IYENGAR-Institute in aller Welt.



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Kundenrezensionen

4.2 von 5 Sternen
4.2 von 5 Sternen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
5.0 von 5 Sternen Ausführliches Lehrbuch 13. Februar 2014
Format:Gebundene Ausgabe|Verifizierter Kauf
Ein Buch das in Yogaschulen als Unterlage verwendet werden kann.
Auch Asthmatikern kann damit geholfen werden.
Von einer Anwendung ohne einen geschulten Lehrer würde ich abraten.
War diese Rezension für Sie hilfreich?
0 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Ein muss für jeden der Yoga Praktiziert 17. Januar 2014
Format:Gebundene Ausgabe|Verifizierter Kauf
Ein Buch das mich weitergebracht hat .Das beste ,ausführlich ,und mit einfachen worten .Bodenständig -Realitätsnah .Für jeden zu empfehlen .
War diese Rezension für Sie hilfreich?
2 von 6 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
4.0 von 5 Sternen Sehr gute Erklärungen 16. Dezember 2012
Von Laila
Format:Gebundene Ausgabe
Licht auf Pranayama Von: Geeta S. Iyengar

Vorwort:
Die wirklich erfahrene Yoga-Meisterin Gita S. Iyengar erklärt hier die besten und einfachsten Methoden des Atmens. Die Yoga Meisterin hat sich schon seit vielen Jahren einen sehr bekannten und ebenso beliebten Nemen gemacht. Den diese Dame weis wovon sie spricht und erklärt in ihren Büchern immer alles auf eine so genaue Weise, das man schlicht nichts falsch machen kann.

Kurzbeschreibung des Inhaltes:
Pranayama sind ganz besondere Atemübungen die gezielt auf innere Ruhe und somit auch auf die Stärke der Menschen abzielen und diese auf gekonnte Weise stärken.
Zudem ist es nicht einfach nur eine Übung, wie leider so viele, nein es wurde bewiesen das man somit Konzentrationsfähigkeit stärkt und innerlich mehr ausgleich findet.
Den nur wenn Körper und Seele im Einklang sind ist der Mensch wirklich Gesund und Leistungsfähig!

Urteil:
Erneut erschafft die Yoga-Meisterin Gita S. Iyengar, einen wirklich gelungenen Ratgeber/ ein wirklich gelungenes Lehrbuch für alle die Yoga lieben und jene die zur inneren Ruhe finden möchten.
Die Yogameisterin schreibt sehr gut verständlich und erklärt wirklich genauestens wie was funktioniert, wodurch fehler praktisch ausgeschlossen sind.
Sie hält dennoch die Übungen so leicht, das jeder mitkommen und seinem eigenem Tempo folgen kann.
Ihre Wortwahl ist sehr gewandt und doch ebenso gut verständlich, was bedeutet sie wirft nicht mit irgendwelchen unverständlichen Begriffen um sich.

Deshalb eignet sich dieser Ratgeber/dieses Lehrbuch perfekt als Geschenk, ganz gleich ob für Mann oder Frau oder eben welcher Altersklasse.
Lesen Sie weiter... ›
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3 von 85 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
3.0 von 5 Sternen Kein Wunder dass jeder denkt, Esos sind Spinner... 23. Februar 2012
Format:Gebundene Ausgabe
.. wenn schon eine Fünfzeilenrezension genügt, dass es die meisten Bewerter ganz gut finden. Ein guter Grund, dieses Buch links liegen zu lassen und lieber in den Orginalmanuskripten des ayuervedischen Meisters Ihabdi zu forschen, auch wenn diese eine beschwerliche Reise gen Poona bedeuten mag. Lieber lass ich mich von einem besoffenen Derwisch ins Kohlenbett schmeissen, als solcherlei überteuerte Kopien auch nur anzurühren. Vielleicht sollte ich es aber doch lesen, um mir selbst ein Bild zu machen. Hach, ich weiss es einfach nicht...
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