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Licht- Therapie. Das Programm gegen Winterdepressionen.

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Licht- Therapie. Das Programm gegen Winterdepressionen. [Broschiert]

Norman E. Rosenthal (Autor), Siegfried Kasper (Autor)

4.0 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (1 Kundenrezension)

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Broschiert	--	--	--
Broschiert, 1998	--	--	--
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Produktinformation

Broschiert: 425 Seiten
Verlag: Heyne (1998)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3453132432
ISBN-13: 978-3453132436
Gr��e und/oder Gewicht: 18 x 12,4 x 2,8 cm

Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.0 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (1 Kundenrezension)

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Siegfried Kasper

Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Durch Licht-Therapie der tristen Stimmung in der dunklen Jahreszeit entkommen – Das Programm gegen Winter-Depressionen: Mit Licht-Therapie, einer speziellen Ernährung und mentalem Training den Winter Blues besiegen.

Klappentext

"Die Autoren beweisen uns in ihrem Programm, wie ungeheuer wertvoll und wichtig für uns Menschen das Licht ist. Licht ist ein Elixier für die organische und seelische Gesundheit, ein wesentlicher Faktor für eine optimale Lebensqualität."
Prof. Hademar Bankhofer -- Dieser Text bezieht sich auf eine vergriffene oder nicht verf�gbare Ausgabe dieses Titels.

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Die hilfreichsten Kundenrezensionen

19 von 21 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich

Umfassende Information über Lichttherapie 18. Februar 2002

Von Ein Kunde

Format:Broschiert

Wer selbst unter SAD (saisonal abhängige Depression) leidet oder im Familienkreis einen Angehörigen mit diesem Leiden hat, bekommt mit diesem Buch eine umfassende, wenn auch sehr sachlich gehaltene Information über SAD und die mögliche Linderung durch Lichttherapie. Viele Patientengeschichten runden die Kapitel über Krankheitsbilder und Behandlungsformen ab. Obwohl aus dem amerikanischem stammend, sind kurze Abschnitte den Therapiemöglichkeiten in den deutschsprachigen Ländern gewidmet.

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