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Leitfaden zur medizinischen Trainingsberatung: Rehabilitation bis Leistungssport Taschenbuch – 7. April 2009

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Produktinformation

  • Taschenbuch: 476 Seiten
  • Verlag: Springer; Auflage: 3., aktualisierte u. erw. Aufl. 2009 (7. April 2009)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3211756353
  • ISBN-13: 978-3211756355
  • Größe und/oder Gewicht: 15,9 x 2,3 x 23,6 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.5 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (2 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 509.424 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
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Produktbeschreibungen

Pressestimmen

"... Auch für Nichtmediziner ein ganz heißer Tipp.” Kurier, 19. 12. 2001 "...Das vorliegende Buch sollte in keiner Sportbibliothek fehlen." Sport in Österreich 12/Jänner 2002

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Die hilfreichsten Kundenrezensionen

12 von 16 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Ein Kunde am 12. Februar 2002
Format: Taschenbuch
Dieses Buch bietet einiges, wenn man auf den Grund der Dinge gehen möchte. Haber beginnt mit dem wichtigsten und tastet sich darauf aufbauend zum Training vorwärts. Mitdenken ist wichtig, denn das ist keine Abendlektüre, sondern ein wertvolles Medium, das zum Verständnis und zum erweiterten Wissen eines Sportlers beiträgt.
Dieses Buch ist äußerst empfehelenswert!!!
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Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
Positiv:
- Gibt einen umfassenden Überblick über das Gebiet
- Wissenschaftlicher Ansatz
- Interessante Einblicke in die Trainingspläne von Leistungssportlern
- Gelungener Schreibstil

Allgemeiner Kommentar:
In dem Gebiet der Trainingsberatung und -planung ist es so, dass es einfach verschiedene "Schulen" gibt, die sich in bestimmten Ansichten unterscheiden und dieses auch mit Studienergebnissen mehr oder weniger belegen können. Prof. Paul Haber gibt Anleitung zu mehrjährigem Leistungsaufbau und rät zu eher gemäßigt intensivem Training. In den letzten Jahren kamen häufig eher Trainingsmethoden auf, die zu kurzen intensiven Trainingsumfängen tendieren. Hier muss vermutlich die Zeit und die Beobachtung und der Vergleich dieser Methoden über die "optimale" Methode entscheiden.
Achtung, subjektiv: Mir persönlich scheint der Ansatz vom Paul Haber der vernünftige zu sein.
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