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Kurzbeschreibung
Die vorliegende neubearbeitete Auflage 'Neue Trainingsformen im Leistungstennis' vermittelt dem Tennistrainer einen detaillierten Überblick über aktuelle Trainingsformen im Wettkampf-Tennis. Das breite Spektrum von über 150 Übungsformen mit ihren zahlreichen Variationsarten wird in über 70 Grafiken dargestellt und in Stichworten erklärt bzw. kommentiert. Der Leser kann sich in die Position des Spielers und des Trainers hineinversetzen und ist somit in der Lage, allen Einzel-, Doppel-, Gruppen- und Konditions-Trainingsformen nachzuvollziehen. Alle vorgestellten Übungen sind gleichfalls Vorlage für das individuelle Trainingsprogramm eines jeden Tennisspielers. Nachstehend eine Auswahl der behandelten Aspekte: Allgemeine Trainingskriterien; Aufgaben des Tennistrainers und Übungsleiters; Training im Leistungstennis; Neue Trainingsformen in der Praxis; Einzeltraining; Gruppentraining; Doppeltraining; Konditionstraining.
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