- Broschiert: 102 Seiten
- Verlag: Sanguinum (2010)
- ISBN-10: 3000329072
- ISBN-13: 978-3000329074
- Größe und/oder Gewicht: 20,8 x 20,8 x 1 cm
- Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.7 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (15 Kundenrezensionen)
- Amazon Bestseller-Rang: Nr. 27.210 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
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Produktbeschreibungen
Und woraus wollen Sie bestehen?
Das Sanguinum-Kochbuch "Leichtigkeit leben" macht Lust auf gesundes Essen.
Man ist, was man isst - auch wörtlich genommen. Jeder Mensch erhält alle sieben Jahre einen komplett neuen Körper, der sich buchstäblich aus dem zusammensetzt, was wir zu uns nehmen. Nahrung ist demnach nicht nur Energielieferant, sondern auch wichtige "Bausubstanz". Eine ausgewogene Ernährung auf der Basis naturbelassener Lebensmittel hilft mit, den Stoffwechsel zu stabilisieren - eine wichtige Grundvoraussetzung für Gesundheit, Lebensenergie und eine schlanke Figur.
Das neue Kochbuch "Leichtigkeit leben" zeigt, wie aus unbehandelten Nahrungsmitteln echte Köstlichkeiten werden, die einfach und schnell zuzubereiten sind. Vom Powerfrühstück über Karotten-Zucchini-Bällchen und ägyptischen Hühnersuppe bis hin zu einem feinen Rinderfilet mit Nektarinenspalten, wählen Sie aus über 100 Rezepten die Gerichte aus, die Ihnen schmecken - und das zu jeder Tageszeit. Die Rezepte basieren auf der Ernährungslehre von Sanguinum, dem Anbieter eines homöopathischen Stoffwechselprogramms zur Gewichtsreduktion.
Das Buch ist als kreativer Begleiter für alle diejenigen gedacht, die durch ihre Ernährung leichter werden oder einfach gesünder leben wollen. Weitere Informationen über die Sanguinum-Kur finden Sie auf www.stoffwechsel-kur.de bzw. www.sanguinum.com.
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
5 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Ich bin selbst Heilpraktikerin und biete die Sanguinum-Kur an. Bereits vor der Kur besitzen einige Patienten dieses Buch und freuen sich über die leckeren Rezepte. Die kleine Sanguinum-Ernährungslehre macht so manches klar und nachvollziehbar. Darüber entscheidet sich so mancher, die richtige Kur einfach einmal auszuprobieren.
Begleitend während der Kur findet man tolle Rezepte, die das Geniessen lernen lassen, weil Sie so lecker sind und dabei gesund.
Weil die Rezepte absolut alltagstauglich sind, ist das Buch auch nach der erfolgreichen Kur eine echte Bereicherung für jede Küche.
Ich hoffe, es kommt bald eine Fortsetzung heraus.
Dieses Buch zeigt, dass "gesund" UND "lecker" geht, und - wie der Name schon sagt - auch "leicht" sein kann.
Fazit: Toll - optisch und inhaltlich!
Tanja
Begleitend während der Kur findet man tolle Rezepte, die das Geniessen lernen lassen, weil Sie so lecker sind und dabei gesund.
Weil die Rezepte absolut alltagstauglich sind, ist das Buch auch nach der erfolgreichen Kur eine echte Bereicherung für jede Küche.
Ich hoffe, es kommt bald eine Fortsetzung heraus.
Dieses Buch zeigt, dass "gesund" UND "lecker" geht, und - wie der Name schon sagt - auch "leicht" sein kann.
Fazit: Toll - optisch und inhaltlich!
Tanja
3 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Ich mache die Sanguinum Kur schon seit 8 Wochen. Anfangs hat man noch selbst Ideen, wie man die Lebensmittelgruppen kombinieren kann, so dass es prima schmeckt. Aber irgendwann gehen einem die Ideen aus. Dann hilft das Kochbuch! Die Gerichte sind mit Fotos dargestellt, mit Mengenangaben versehen und machen richtig Lust, diese auszuprobieren.
3 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Dieses Buch ist mit leckeren Rezepten bestückt und es hat mir geholfen gut in dieser Kur zurecht zu kommen. Absolut empfehlenswert.
Die neuesten Kundenrezensionen
Kochbuch
Das Kochbuch incl. Ernährungsvorschlägen ist wirklich gut. Es annimiert zum sofortigen kochen und speisenzubereiten. Lesen Sie weiter...
Vor 2 Monaten von Copa52 veröffentlicht
Abnehmen leicht gemacht
Leichtigkeit leben ein Kochbuch mit dem das abnehmen leicht gemacht wird . Es sind Rezepte die man leicht nach kochen kann ,und man braucht keine exotische Gewürze ,einfach... Lesen Sie weiter...
Vor 7 Monaten von H-G.J veröffentlicht
Leckere Rezepte
Mir wurde dieses Buch empfohlen, weil es tolle Rezepte zum abnehmen enthält, einige Rezepte habe ich auch schon ausprobiert. Lesen Sie weiter...
Vor 8 Monaten von Gaia veröffentlicht
Tolle Ware-superschnelle Lieferung. Danke
Das Buch gefällt auf Anhieb. Tolle Aufmachung und Gestaltung, sehr schöne Rezepte, die gesund und lecker sind- und das alles bei einfacher Zubereitung. Lesen Sie weiter...
Vor 9 Monaten von meysch veröffentlicht
Genuss pur!
Sehr ausgefallene und leicht zuzubereitende Rezepte. Für Hobby Köche eine echte Abwechslung, für Nicht-Köche eher eine Herausforderung. Lesen Sie weiter...
Vor 13 Monaten von Deutsche Bank veröffentlicht
Leicht und lecker...
Ganz einfache Rezepte, fast schon wieder zu einfach, als dass man drauf kommt, sie zu kochen. Man kann sich tolle Anregungen für die Sanguinum-Kur holen oder die Rezepte auch... Lesen Sie weiter...
Vor 15 Monaten von Träumerle veröffentlicht
Geschmacksache
Tolle Aufmachung mit tollen Bildern, sehr schön durchzublättern. Glückwunsch an den Layouter. Lesen Sie weiter...
Vor 16 Monaten von Maxi veröffentlicht
Superergänzung der Sanguinum-Kur
Das liebevoll gestaltete Kochbuch eignet sich wunderbar als Begleiter der Sanguinum-Stoffwechselkur. Die ansprechende Aufmachung macht Lust auf ein Nachkochen. Lesen Sie weiter...
Vor 16 Monaten von Naturheilpraxis Corinna Beiße veröffentlicht
Tolles Buch
Das Buch ist übersichtlich und absolut alltagstauglich. Schnell und gesund und dabei auch noch sehr lecker. Ich habe bereits einige Rezepte probiert und bin begeistert. Lesen Sie weiter...
Vor 16 Monaten von Katharina veröffentlicht
Endlich da!
Ein tolles Kochbuch worauf wir schon lange gewartet haben.
Ich war sehr überrascht wie viele Rezepte meine Tochter angekreutzt hat um diese auszuprobieren. Lesen Sie weiter...
Ich war sehr überrascht wie viele Rezepte meine Tochter angekreutzt hat um diese auszuprobieren. Lesen Sie weiter...
Vor 17 Monaten von Sophia veröffentlicht
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