In meinen Rezensionen zu Arnd Steins "Selbstbewusstsein stärken" und "Idealgewicht ohne Diät" habe ich bereits einiges ausgeführt, was(meiner Meinung und meines Wissens nach) auf alle Tiefensuggestions-CDs von Arnd Stein zutrifft. Es lohnt sich also, sich diese Rezensionen ebenfalls durch zu lesen, wenn man sich nur für "Lebensmut statt Depression" interressiert(Wenn ich dies Ausführungen dieser Rezension noch hinzu fügen würde, würde das den erlaubten Rezensionsumfang deutlich überschreiten).
Bevor ich zu Arnd Stein kam, hatte ich(bis auf "Loslassen") bereits sämtliche CDs von Werner Eberwein ausprobiert. Jetzt im Nachhinein bereue ich dies, da ich die Wirkungen von Arnd Steins Tiefensuggestions-CDs sehr unterschätzt habe. Zum Pausemachen gefallen mir Werner Eberweins CDs deutlich besser(Mir gefallen die Stimme und die Musik bei Eberwein besser, des weiteren komme ich bei ihm in einen entspannteren Zustand). Wenn es jedoch darum geht bestimmte Wirkungen zu erzielen, ist Arnd Stein(zumindest in der einen oder anderen Kategorie) stärker.
Zum Vergleich bieten sich Eberweins "Morgen kann ich drüber lächeln" und "Selbstheilungskräfte in der Seele entfalten" gegen Steins "Selbstbewusstsein stärken" und "Lebensmut statt Depression" ganz gut an.
Wenn ich Depressionen habe(oder einfach einen schlechte Laune), dann pflanzen sich die negativen Gedanken beim Hören von einer der Eberwein-CDs noch fort. Meines Wissens ist Hypnose bei Depression auch unter Hypnotherapeuten sehr umstritten(Es wird also auch angezweifelt, wenn es von einem Hypnotiseur statt von einer CD kommt). Einer der wenigen, die sich mit Hypnose an Depressionen doch heran wagte und dies als Möglichkeit sehen konnte, war(meines Wissens) Milton Ericksons Schüler Michael D. Yapko("Depressionen und Hypnose"). Dieser fand kaum Beachtung und konnte sich mit seiner Idee, Hypnose auch bei Depressionen an zu wenden, wohl nicht durchsetzen. Der interressierte Rezensionsleser kann sich ja im Internet darüber informieren(Ich hatte dies nicht gemacht und berichte hier lediglich über meine Erfahrung mit Selbsthypnose unter Depressionen).
Arnd Stein verwendet mit seiner Tiefensuggestion eine ganz andere Art der "Beeinflussung"(Der Ausdruck gefällt mir eigentlich weniger... ), als Werner Eberwein mit seiner Selbsthypnose. Während sich bei Werner Eberwein mehr der Hypnotisierte bewegt und die führende Rolle spielt, ist dies bei Arnd Stein umgekehrt(Kling jetzt negativ -> Ist es aber nicht). Arnd Stein arbeitet in seiner Tiefensuggestion in erster Linie mit Wiederholung und Einredung bestimmter Interventionen. Werner Eberwein suggeriert "indirekt" und Arnd Stein "direkt". Bei Stein steht die Wirkung im Vordergrund und bei Eberwein die Entspannungstiefe(Die bei der Wirkung auch eine sehr große Rolle spielen kann -> Siehe etwa die Rezensionen zu Werner Eberweins "Nichtraucher durch Selbsthypnose).
Bei Depressionen kann ich in jedem Fall Arnd Steins CDs eher empfehlen als die von Werner Eberwein.