Leben mit Hochsensibilität: Herausforderung und Gabe
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Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Hochsensibilität erkennen und zu einer Stärke machen! Auch so sensibel? Hier gibt es klare, einfühlsame, gut lesbare und trotzdem wissenschaftlich fundierte Antworten: Bin ich hochsensibel? Was bedeutet das für meine praktische Lebensführung? Etwa 20 Prozent aller Menschen sind hochsensibel, normalerweise ohne es zu wissen. Das Einzige, was sie wissen, ist, dass sie seit ihrer Kindheit irgendwie anders waren als andere Menschen. Ihnen sind Stress, Lärm und grelles Licht oft zu viel, sie spüren regelmäßig das Bedürfnis allein zu sein, sie haben ein intensives Gefühlsleben, eine reiche Fantasie und lebhafte Träume, sie werden leicht von der Stimmung, die andere ausstrahlen, beeinflusst, usw. Susan Marletta-Hart erklärt, was Hochsensibilität ist, und zeigt an praktischen Beispielen, wie man diese vermeintliche Schwierigkeit zu einer besonderen Gabe macht.
Über den Autor
Die Freelance-Journalistin Susan Marletta-Hart arbeitete für niederländische Rundfunk- und TV-Stationen und Zeitschriften. Außerdem ist sie Shiatsu-Therapeutin, was ihr geholfen hat, mit ihrer eigenen Hochsensibilität umzugehen. Sie ist Mutter zweier Kinder und lebt in der Schweiz und den Niederlanden.
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
57 von 59 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Ich bin selbst hochsensibel und habe das Buch verschlungen, weil es endlich viele Antworten auf Ungereimtheiten in meinem Leben gab. Da ich selbst im helfenden Beruf tätig bin und ca. 80 % meiner Klienten auch hochsensibel sind, habe ich das Buch weiterempfohlen und bisher nur gute Rückmeldungen erhalten. Viele Hochsensible waren erleichtert und konnten sich endlich in einem anderen Licht sehen.
Das Buch ist sehr gut aufgebaut und beleuchtet jeden Lebensbereich. Auch hochsensible Kinder werden erwähnt. Interessant sind v.a. viele Lebensgeschichten als Beispiele wie individuell unterschiedlich sich Hochsensibilität auswirken kann. Und dennoch wird der gemeinsame Nenner herausgearbeitet.
Es gibt allerdings andere Bücher zu diesem Thema, die noch mehr praktischere Tipps zur Alltagsbewältigung geben. Deshalb das Fazit zu diesem Buch: ein gutes Einsteigerbuch in das Thema.
Das Buch ist sehr gut aufgebaut und beleuchtet jeden Lebensbereich. Auch hochsensible Kinder werden erwähnt. Interessant sind v.a. viele Lebensgeschichten als Beispiele wie individuell unterschiedlich sich Hochsensibilität auswirken kann. Und dennoch wird der gemeinsame Nenner herausgearbeitet.
Es gibt allerdings andere Bücher zu diesem Thema, die noch mehr praktischere Tipps zur Alltagsbewältigung geben. Deshalb das Fazit zu diesem Buch: ein gutes Einsteigerbuch in das Thema.
18 von 18 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Dieses Buch hat mir eine Tanztherapeutin empfohlen. Nach einem Burnout war ich für einige Wochen in einer Klinik und bin dort auf den Begriff "Hochsensibilität" gestoßen. Ich habe es gelesen und mich an vielen Stellen überraschenderweise wiedererkannt. Nun verstehe ich noch viel mehr, woher meine schnelle Erschöpfbarkeit und meine intensive Gefühlswelt kommt.
Das Buch gibt einen sehr guten Überblick über das Thema, sowohl über die Qualitäten als auch über die Gefahren. Anhand von vielen Beispielen erklärt die Autorin, wie Andere ihre Hochsensibilität erleben. Es liest sich flüssig und schnell. Ich persönlich hätte mir vielleicht ein paar mehr praktische Beispiele der Abgrenzung und Erdung gewünscht. Ansonsten kann ich es als gutes Einsteigerbuch empfehlen, dass beim Lesen neue Erkenntnisse und Wege eröffnet.
Das Buch gibt einen sehr guten Überblick über das Thema, sowohl über die Qualitäten als auch über die Gefahren. Anhand von vielen Beispielen erklärt die Autorin, wie Andere ihre Hochsensibilität erleben. Es liest sich flüssig und schnell. Ich persönlich hätte mir vielleicht ein paar mehr praktische Beispiele der Abgrenzung und Erdung gewünscht. Ansonsten kann ich es als gutes Einsteigerbuch empfehlen, dass beim Lesen neue Erkenntnisse und Wege eröffnet.
5 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Das Buch hat mich im tiesten Inneren berührt. Mir wurde deutlich, dass gar nichts mit mir "verkehrt" ist und gleichzeitig empfand ich eine goße Traurigkeit, weil ich jahrelang (bin jetzt 46 Jahre)so unsensibel mit mir umgegangen bin. Es tat stets so weh, zu spüren, dass ich anders bin und deshalb habe ich immer wieder versucht mich zu verbiegen, anzupassen...mit dem Resultat, dass ich nach kurzer Zeit vollkommen erschöpft war. Diese Traurigkeit verwandelte sich während des Lesens in Mitgefühl meinem Wesen gegenüber und dem Versprechen, zukünftig liebevoller mit mir und meinen Bedürfnissen umzugehen. Die vielen Wahrnehmungen, die auf mich einströmen übermannen mich nun nicht mehr, da ich anders damit umgehen kann. Mein eigener innerer Raum ist noch mal deutlcher geworden und so kann Vieles bei den anderen bleiben, was ich sonst immer mitgetragen habe.
Für mich hat sich das Buch gelohnt und kann es nur weiterempfehlen.
Für mich hat sich das Buch gelohnt und kann es nur weiterempfehlen.
Die neuesten Kundenrezensionen
Mein absolutes Lieblingsbuch in diesem Themenbereich
Ich lese dieses Buch sehr sehr gerne und habe es auch schon öfters gelesen. Es war mein erstes Buch in diesem Themenbereich und blieb mein absolutes Lieblingsbuch. Lesen Sie weiter...
Vor 3 Tagen von SuNiNe veröffentlicht
Esoterisches Geschwafel
Das Thema "Hochsensibilität" ist wichtig und verlangt - gerade weil es ein noch in weiten Teilen unerforschtes Phänomen ist - nach seriöser und hilfreicher... Lesen Sie weiter...
Vor 3 Monaten von Hans Otto Meier veröffentlicht
Ein Muss für Interessierte
Wer auch immer zu Teilen mit Hochsensibilität zu tun hat, oder als Angehöriger mit einem hochsensiblen Menschen Berührungspunkte hat, kommt an diesem Buch nicht... Lesen Sie weiter...
Vor 3 Monaten von hochsensibilitaet_org veröffentlicht
Selbsterkenntnis
Hallo,
wer das Gefühl hat sehr sensibel und empfindsam zu sein findet in diesem außergewöhnlich niveauvollen und gut ausgearbeiteten Buch den... Lesen Sie weiter...
wer das Gefühl hat sehr sensibel und empfindsam zu sein findet in diesem außergewöhnlich niveauvollen und gut ausgearbeiteten Buch den... Lesen Sie weiter...
Vor 5 Monaten von Matz veröffentlicht
Wunderbar!
Das Buch war für mich so eine Erleichterung. Eine große Selbsterkennung! Ich bewundere, wie Susan Marletta-Hart das so deutlich erklären kann. Lesen Sie weiter...
Vor 7 Monaten von Sitzke Alice veröffentlicht
Hochsensibilität gut erklärt
Das Buch beschreibt Menschen, die hochsensibel sind. Sie nehmen andere Menschen bewusster und detailreicher wahr. Sie können sich nicht gut von anderen abgrenzen. Lesen Sie weiter...
Vor 9 Monaten von Alexandra veröffentlicht
Enttäuschung
Dies ist nicht mein erstes Buch über Hochsensibilität, aber ich erhoffte mir von dem Kauf, dass ich ein paar Neuhigkeiten darin finden werde. Lesen Sie weiter...
Vor 12 Monaten von Steppenwolf veröffentlicht
Aufschlussreiches Buch
Wer gern als empfindlich bezeichnet wird und sehr sensibel auf verschiedenste Sinnesreize reagiert, der findet in diesem Buch endlich eine Beschreibung , die dieses Phänomen... Lesen Sie weiter...
Vor 13 Monaten von Julia Höfer veröffentlicht
Leben mit Hochsensibilität
Das Buch bietet eine klare Erkenntnis für jeden Betroffenen oder Angehörige von Betroffenen. Lesen Sie weiter...
Vor 17 Monaten von Mareen Kussatz veröffentlicht
Bedenklich
Ich finde das Buch bedenklich.
Es hat auf alle Fälle nützliche und erkenntnisreiche Kapitel! Lesen Sie weiter...
Es hat auf alle Fälle nützliche und erkenntnisreiche Kapitel! Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 28. November 2009 von Leserin
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