Unser Leben wird geprägt durch viele Einflüssen von Außen.
Man springt hin und her zwischen Familie und Arbeit, zwischen Berufs- und Privatleben.
Dabei stauen sich oft Konflikte und Aggressionen, die das Leben für den Menschen zur Zerreißprobe machen.
Diese Buch erklärt, wie man auf unangenehme Situationen besser und schneller reagiert.
Gezeigt wird auf eine leicht zu verstehende und teilweise humoristische Art, unter anderem, wie man auf Furcht und Stress mit Entspannungspausen und Selbstbestätigung eingehen kann.
Der dadurch neu erlernte Umgang mit der Welt, ermöglicht es wiederum auch, sich Dingen wie Wohlstand und innerer Ruhe voller Intensität hin zu geben und das Leben in vollen Zügen zu genießen.
Das Werk von Matt Galan Abend hilft dem Leser sein Leben durch verständliche und einfach umzusetzende Kniffe, wieder lieben zu lernen.