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Lebe leichter: Umschalten aufs Wohlfühlprogramm: Ernährung, Bewegung, Schönheit
 
 
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Lebe leichter: Umschalten aufs Wohlfühlprogramm: Ernährung, Bewegung, Schönheit [Audiobook] [Audio CD]

Beate Nordstrand (Sprecher)
4.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (7 Kundenrezensionen)
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Produktinformation

  • Audio CD
  • Verlag: Scm Erf-Verlag; Auflage: 1 (24. September 2007)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3866660553
  • ISBN-13: 978-3866660557
  • Größe und/oder Gewicht: 14,2 x 12,4 x 1 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (7 Kundenrezensionen)
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Mehr über den Autor

Beate Nordstrand
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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Leichter, unbeschwerter und einfacher leben… Allein die Vorstellung lässt aufatmen.
In diesem Buch wird gezeigt, dass es möglich ist. Es ist nicht bloß ein weiteres Buch übers Abnehmen. Hier geht es um mehr als um Gewichtsverlust. Es geht darum, welcher Mensch Sie wirklich sein wollen, was Sie aus Ihrem Leben machen wollen, wo Sie die Kraftquellen dafür finden und wie Sie sie nutzen können. Ein Buch mit vielen konkreten Anregungen zum Thema Ernährung und Bewegung – aber auch ein Buch, das zeigt, wie Sie Ihre wahre Schönheit entdecken können. -- Dieser Text bezieht sich auf eine vergriffene oder nicht verfügbare Ausgabe dieses Titels.

Der Verlag über das Buch

Die Autorinnen vereinen profunde Sachkenntnis, geistlichen Tiefgang und Humor. -- Dieser Text bezieht sich auf eine vergriffene oder nicht verfügbare Ausgabe dieses Titels.
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Kundenrezensionen

Die hilfreichsten Kundenrezensionen
9 von 9 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Ein gelungenes Buch 7. November 2006
Von Marion I.
Format:Broschiert
Ich finde es ist ein gelungenes Buch, es ist mit viel Sachverstand,Lebenserfahrung, Liebe und Humor geschrieben worden.Die Autorinnen schreiben sehr persönlich, bekennen deutlich ihren christlichen Glauben. Die Fotos im Buch zeigen meist die beiden Frauen selbst, was so meine ich, selten ist. Manche Dinge die besprochen werden, hat man schon gehört, gelesen oder auch am eigenen Leib erfahren.Trotzdem tut es gut auch solche Sachen wieder zu lesen oder Bestätigung der eigenen Erfahrung zu bekommen. Wer Probleme mit dem leichter Leben, in vielerlei Hinsicht hat, wird es sicher nicht nur einmal lesen, sondern immer wieder zur Hand nehmen.

Besonders gefallen hat mir persönlich das es eben nicht nur um den perfekten, schlanken Körper sondern um die Verknüpfung von Leib, Seele und Geist geht und darum, heraus zu finden wie Gott jede von uns Frauen gemeint haben könnte.
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5 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Carola
Format:Broschiert
Obwohl ich schon viele Bücher über Ernährung, Abnehmen, Fitness usw. gelesen habe, hat dieses Buch mich besonders angesprochen, was sicher auch mit an dem sehr persönlichen Schreibstil der Autorinnen und den authentischen Fotos liegt. Und daran, dass dieses Buch nicht bei den körperlichen Aspekten aufhört, sondern noch einen Schritt weitergeht. Wirklich wohltuend!
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4 von 4 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
richtige Prioritäten 1. November 2006
Format:Broschiert
Mir hat die praktische Umsetzung aufgrund der persönlichen Erfahrungen der beiden Autorinnen gut gefallen: Anschaulich und zum Nachahmen animierend.

Auch der Hinweis auf die richtige Prioritätensetzung im Leben finde ich wichtig.

Die bunte, bebilderte Aufmachung hat mich veranlasst, das Buch in einem Rutsch zu lesen.

Dorothee Dörschel
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