Die Geschichte von Bernd Heinrich und die Geschichte des Menschen als Läufer: Wie kommen Ausdauerleistungen zustande? Beim Menschen bei Insekten, Zugvögeln, Fröschen, Wölfen, Antilopen, Pferden und Kamelen. Und was untscheidet Sprinter, Kurzstrecken- und Langstreckenläufer? Körper, Psychologie und Taktik. Bernd Heinrich erzählt Erlebnisse und Gedanken und Erkenntnisse aus seinem eigenen Leben als Läufer und Biologe. Ein unterhaltsames Buch. Es vermittelt humanistisch-naturwissenschftliche Perspektiven auf Mensch und Tier und motiviert und inspiriert zu eigenen Beobachtungen, Gedanken und Ausdauerleistungen.