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Lass los, was dich dick macht: Der 4-Wochen-Coach: Schlank mit der Kraft der Emotionen (GU Einzeltitel Gesunde Ernährung)
Lass los, was dich dick macht: Der 4-Wochen-Coach: Schlank mit der Kraft der Emotionen (GU Einzeltitel Gesunde Ernährung)
Heike Englert
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Kurzbeschreibung
Dieser interaktive Kurs zum Abnehmen nimmt Sie wirklich an der Hand, um die seelischen Ursachen Ihres Übergewichts aufzulösen. Der Schlüssel dabei sind die Gefühle. Im ersten Kapitel werden wichtige Grundlagen zu den Aspekten Emotionen, Ernährung, Bewegung und Entspannung... Lesen Sie weiter

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