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Lampenfieber: Stark sein unter Stress [Taschenbuch]

Irmtraud Tarr (Autor)

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Produktinformation

Taschenbuch: 180 Seiten
Verlag: Verlag Herder; Auflage: 1 (3. M�rz 2009)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3451299488
ISBN-13: 978-3451299483
Gr��e und/oder Gewicht: 20,4 x 12,4 x 1,4 cm
Amazon Bestseller-Rang: Nr. 188.323 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
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"Psychologisch sehr fundierte, anschaulich geschriebene Analyse von Lampenfieber-Ursachen und möglichen Auswegen aus der Angst." (Managerseminare )

Kurzbeschreibung

Ob als Student oder im Job, ob auf kleinen oder großen Bühnen - Wer öffentlich auftritt, wird schnell zum Opfer des eigenen Nervensystems: weiche Knie, rasender Puls, zitternde Hände, Blackout, das sind äußerst unangenehme Symptome. Hat man es geschafft, sich mit seinen Ängsten auseinanderzusetzen, gewinnt man nicht nur spürbar an Sicherheit, sondern hat schließlich sogar Spaß am großen Auftritt. (20110101)

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