- Gebundene Ausgabe: 160 Seiten
- Verlag: Herbig (August 2001)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3776622369
- ISBN-13: 978-3776622362
- Größe und/oder Gewicht: 22,3 x 15,1 x 2,2 cm
- Durchschnittliche Kundenbewertung: 1.0 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (2 Kundenrezensionen)
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Aus der Amazon.de-Redaktion
"Ich habe Sie gleich an Ihrem Lachen erkannt", das kriegt Barbara Rütting oft zu hören, diese scheinbar immer gut gelaunte Schauspielerin, Bestsellerautorin und Gesundheitsberaterin. Und so, wie man sie kennt, so schreibt sie auch: sympathisch und offen, einnehmend, fast wie eine alte Bekannte, unterhaltend. Der Weg vom Schmunzeln zum herzhaften Lachen ist vorprogrammiert.
Lachen ist gesund, heilsam, Lachen ist ansteckend und befreiend, Humorforscher beschäftigen sich damit und viele Lachclubs gibt's auch schon, da mag sich kugeln wer will. In der Gelotologie, der Wissenschaft vom Lachen, da wird das Thema sogar richtig ernst genommen. Dass es in amerikanischen Krankenhäusern Gelächterzimmer und Humorberater gibt, das mutet zunächst fremd an, lächerlich ist es keineswegs. Was die, die in dieser Welt nichts zu lachen haben, zum Weltlachtag am 6. Mai sagen, wer weiß, aber schließlich: so kritisch darf man das Ganze denn wohl auch nicht sehen.
Es sprudelt nur so vor Lach-Aspekten, gut recherchiert, bunt zusammengestellt, Neues, Altbekanntes, Bauern- und asiatische Meditationsweisheiten, dazu eine CD, die das Ganze akustisch abrundet. Lehrreich, informativ und: "Ein paar Minuten 'HiHiHi' oder 'HaHaHa' ... je meschuggener, umso besser". Probieren Sie es aus, die Frau mit ihrer positiven Lebenseinstellung, sie hat Recht!
Übrigens lachen Frauen viel häufiger als Männer (haben Männer tatsächlich so wenig zu lachen?), Kinder etwa 400 Mal pro Tag, Erwachsene nur noch 15 Mal. Philosophisch oder psychologisch, biologisch oder soziologisch, egal, Lachen hat viele Seiten, man krümmt sich, schüttet sich aus, weint Tränen, schmeißt sich weg vor Lachen. Barbara Rütting selbst sieht sich als "unverbesserliche Lachwurzn". Und das nimmt man ihr hundertprozentig ab. --Barbara Wegmann
Kurzbeschreibung
Lachen ist die beste Medizin - wer oft und herzlich lacht, lebt länger. Diese Erkenntnis hat sich Barbara Rütting zu Eigen gemacht, weithin bekannt für ihr ansteckendes Lachen, das sie sich auch in schweren Zeiten bewahrt hat. In ihrem umfassenden Buch zum Lachen führt sie uns ein in die Gelotologie, die Wissenschaft des Lachens, geht der Geschichte des Lachens in den unterschiedlichen Kulturen nach, berichtet von der neuen Lachwelle und ihren eigenen Erfahrungen mit dem Lachen - in Seminaren, Lach-Clubs und Krankenhäusern. Vor allem aber verrät sie uns die besten Tricks und Tipps für ein herzhaftes Lachen, die besten Lachhilfen zur Entspannung, und Lachen für schwierige Zeiten. Damit bietet sie einen überzeugend neuen Ratgeber zur Verbesserung der Lebensqualität.
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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
64 von 68 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Das Buch „Lachen wir uns gesund" hat mich sehr enttäuscht. So stelle ich mir vor - „nun schreib ich halt mal ein Buch". Wenig konkrete Anleitungen. Ich fand es sehr oberflächlich - fast dreist - geschrieben. Wenn ich mich frage: „was ist nach der Lektüre geblieben ?" - eigentlich mehr Ärger über die Plattheit, als dass mir viel entgangen wäre, wenn ich es nicht gelesen hätte. Eigentlich ist das sehr schade, denn die Bewegung des Lachens hat einen realen, auch wissenschaftlich begründeten Hintergrund. Sicher - der Verstand mag einem offenen Lachen gelegentlich hinderlich sein... ABER wenn man ein Buch schreibt, sollte man ihn NICHT abschalten.
Die CD, die dem Buch beigefügt ist, ist ca. 5Min lang und besteht aus einem kurzen Text und etwa 3,5 Min Gelächter. Wegen der CD lohnt sich das Buch also auch nicht. Ich hatte konkrete Anleitungen der entsprechenden Yoga-Übungen erwartet. Aber damit war die Autorin wohl überfordert.
Das einzige, was mir nahe ging, stammte nicht mal aus der Feder der Autorin, sondern von Erika Kunz einer Lachtherapeutin, die über ihre Arbeit mit Kindern berichtet.
Meine Empfehlung: lieber gleich das Original „Lachen ohne Grund" von Dr. Madan Kataria kaufen, der als Arzt deutlich tiefergehend und informativer schreibt und der Sache auch mehr nützt.
1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Das Buch ist einfach geschrieben. Wenig Informatives, noch weniger Grundlegendes oder wissenschaftlich fundiertes. Schade ums Geld.
Die CD mit dem Gelächter kam eher destruktiv an. Bei dem Buch nützt auch der bekannte Name der Autorin nichts.
Die CD mit dem Gelächter kam eher destruktiv an. Bei dem Buch nützt auch der bekannte Name der Autorin nichts.
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