Das Buch hat mich eher enttäuscht. Das Grundprinzip der drei Persönlichkeitstypen wird zwar verständlich erklärt, ist mir aber mit zu vielen "vielleicht" und "könnte sein" ausgestattet. Wer sich wirklich intensiv mit dem Thema befassen will, ist mit einem guten Buch über Ayurveda, z.B. von Dr. Ernst Schrott, besser beraten. Das Prinzip ist das gleiche (Vata= Nomade, Pitta= Krieger, Kapha= Siedler), wird hier aber dank einer jahrtausendealten Lehre sehr viel detaillierter und umfassender beschrieben.