Mittlerweile findet man diverse englisch- wie auch deutschsprachige Bücher zum Thema Krav Maga (kurz: KM). Was mich insbesonders am Buch reizte, ist die Tatsache, dass das Buch von einem erfahrenen KM-Lehrer geschrieben wurde, der neben KM ebenfalls Filipino Martial Arts, Jeet Kune Do wie auch Wing Chun ausübt. Ich suchte außerdem ein Buch, welches sich mit den Basics beschäftigt, um diese ggf. nicht nur durch Training, sondern visuell über das Buch auf dem Sofa verinnerlichen bzw. wiederholen kann.
Erstmal muss ich die sehr gute Qualität des Buches hervorheben. Es ist nicht auf billigem Papier gedruckt, sodass man sich definitiv mit dem Buch längerfristig beschäftigen kann, ohne dass die Seiten von alleine herausfallen. Wie der Titel schon sagt, befasst sich hier der Autor mit der Einführung und Prinzipien des israelischen KM und zeigt die ersten Standardtechniken anhand großer und farbiger Illustrationen. Jedes Kapitel wird zusätzlich farblich hervorgehoben, sodass man mühelos ohne Inhaltsverzeichnis das gewünschte Kapitel finden kann. Didaktisch besonders wertvoll.
Das Buch eignet sich an die Anfänger und die, die gerne die Techniken wiederholen möchten. Das Buch soll jedoch keinesfalls den Trainer ersetzen - es soll das Training dieses kompromisslosen Selbstverteidigungssystems unterstützen.
Auch wenn ich anderem Verband angehöre, hat sich das Buch als sehr guter Begleiter herausgestellt, ich hoffe nur, dass der 2. Teil nicht lange auf sich warten lässt.