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Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Loslassen lernen: Innerlich Abstand gewinnen von Bindungen, Erwartungen, Ängsten und einengenden Denk- und Verhaltensmustern. Der Weg zur Überwindung selbst zerstörerischer Abhängigkeiten.
Klappentext
Loslassen lernen: Innerlich Abstand gewinnen von Bindungen, Erwartungen, Ängsten und einengenden Denk- und Verhaltensmustern. Der Weg zur Überwindung selbstzerstörerischer Abhängigkeiten.
Zuspruch und Ermutigung auf dem Weg zu einem neuen Selbstwertgefühl wollen die 365 Meditationen dieses Buchs geben. Die Texte knüpfen an Schuldgefühlen, Verdrängungen, und negativen Einstellungen an und setzen diesen die »Kraft zum Loslassen« entgegen. Es ist die Kraft, innerlich Abstand zu gewinnen von Denk- und Verhaltensmustern, die im bisherigen Leben ein so großes Gewicht hatten, daß sie Leiden und selbstzerstörerische Abhängigkeiten erzeugten. Jeder Leitgedanke dieses Meditationsbuchs ist ein kleiner Baustein für das Fundament zu einer neuen Lebenseinstellung. Wer damit arbeitet, wird am Ende bereit sein, sich und andere annehmen zu können und das Leben, so wie es ist, zu akzeptieren.
Melody Beattie lebt in Stillwater, Minnesota (USA). Sie war Mitarbeiterin in dem auf Suchtprobleme aller Art spezialisierten Hazelden Diagnose- und Therapiezentrum. Ihre Bücher erzielten eine Weltauflage von mehreren Millionen Exemplaren.
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
38 von 39 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Dieses Buch ist ein wunderbarer Balsam für die Seele an jedem Tag des Jahres!
Ich lese den jeweiligen Text jeden Morgen und schaue abends zurück, ob mich die positiven Affirmationen den Tag über begleitet haben.
Manchmal passen die Meditationen haargenau auf das jeweilige Problem, dass man gerade mit sich herumschleppt. Melody Beattie ist wohl eine Frau, die selbst durch schwere Zeiten ging und somit anderen durch ihre eigenen Erfahrungen sehr viel Mut geben kann. Die kleinen täglichen Texte sprechen vom Umgang mit der eigenen Wut und von der Akzeptanz, die man irgendwann erfahren und dadurch Heilung geschehen kann. Daneben geht es auch um Sich-Selbst-Abgrenzen, auf sich achten und Vertrauen schließen können. Alles Dinge, die einem manchmal schwerfallen. Dann ist es gut, in kleinen Schritten zu alter Kraft zurückzufinden, in dem man LOSLÄSST. Das Buch hilft dabei.
Ich lese den jeweiligen Text jeden Morgen und schaue abends zurück, ob mich die positiven Affirmationen den Tag über begleitet haben.
Manchmal passen die Meditationen haargenau auf das jeweilige Problem, dass man gerade mit sich herumschleppt. Melody Beattie ist wohl eine Frau, die selbst durch schwere Zeiten ging und somit anderen durch ihre eigenen Erfahrungen sehr viel Mut geben kann. Die kleinen täglichen Texte sprechen vom Umgang mit der eigenen Wut und von der Akzeptanz, die man irgendwann erfahren und dadurch Heilung geschehen kann. Daneben geht es auch um Sich-Selbst-Abgrenzen, auf sich achten und Vertrauen schließen können. Alles Dinge, die einem manchmal schwerfallen. Dann ist es gut, in kleinen Schritten zu alter Kraft zurückzufinden, in dem man LOSLÄSST. Das Buch hilft dabei.
48 von 51 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Endlich habe ich ein Buch gefunden, in welchem ich täglich eine Weisheit für mein Leben finden kann. Man merkt, daß die Autorin Erfahrung im Umgang mit Suchtkranken hat. Sie kennt das 12 Schritte Programm und hat auch schon darin gearbeitet. Zu emfehlen ist dieses Buch deshalb allen, die schon im Programm leben oder es kennen lernen wollen um damit zu wachsen. Es ist auch all den Leuten zu emfehlen, die gerne an Dingen festhalten, welche Ihnen nicht gut tun. Ihnen gibt das Buch die Kraft zum Loslassen, damit sie was Besseres Bekommen können. Kraft zum Loslassen ist kein religiöses Buch, es ist aber auf jeden Fall ein spirituelles Buch. Es ist also auch für Leute gedacht, welche mit der herkömmlichen Form von Gott nichts anfangen können. Man spricht hier von einer "höheren Macht" wie es in der ganzen Literatur der Fall ist, welche sich am 12 Schritte-Programm orientiert. Es findet sich für jeden Tag die richtige Weisheit, also ein Begleiter durchs ganze Jahr-365(366) Tage lang.
8 von 8 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Für jeden einzelnen Tag des Jahres hält dieses Buch für den Leser eine Meditation bereit. Schritt für Schritt wird man hier begleitet zu einer neuen Lebenseinstellung. Verhaltensmuster werden entlarvt und so der Weg aus diesen Ängsten und Abhängigkeiten geebnet. Es passiert sanft und im Tempo eines jeden Einzelnen.Oft erkenne ich mich in den Verhaltensmustern wieder und es schenkt mir Zuversicht die Kraft zum Loslassen zu finden. Das Buch vermittelt den Weg zu dir selbst. Dich anzunehmen und dich auch so von Dingen zu lösen, die dich belasten.Es vermittelt das starke das Gefühl, dass nur du dir selbst helfen kannst und was anfangs noch Angst einjagt wird mit der Zeit der kraftvollste Gedanke. Du hast es in der Hand dein Leben so zu gestalten, um wahres Glück zu empfinden.
Sehr empfehlenswert für Menschen, die auf dem Weg zu sich selbst sind !!!!
Sehr empfehlenswert für Menschen, die auf dem Weg zu sich selbst sind !!!!
Die neuesten Kundenrezensionen
Kraft zum Loslassen: Tägliche Meditationen für die innere...
- jeden Tag ein guter Gedanke und Anregung
- bei der Suche nach bestimmten Themen hilft das Verzeichnis
Das Buch ist ein Gewinn
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Vor 6 Tagen von Ruth-Anne Zorla veröffentlicht
Kraft zum Loslassen
Dieses Buch ist der absolute Knüller für "inneren Wachstum". Ich lese nun dieses Buch schon 4 Jahre, und jedes Jahr verstehe ich mehr, bzw. Lesen Sie weiter...
Vor 1 Monat von sugrafik veröffentlicht
sehr zufrieden
Ich war anfangs sehr skeptisch, da ich noch nie ein gebrauchtes Buch online gekauft habe. Um so mehr war ich positiv überrascht. Das Buch ist in einem sehr guten Zustand. Lesen Sie weiter...
Vor 2 Monaten von Stella veröffentlicht
Einfach ein tolles Buch
Ein tolles Buch! Ich würde es zwar nicht tägliche Meditationen nennen, da ich das Buch aber bereits kannte, wusste ich, dass es für jeden Tag ein Thema bzw. Lesen Sie weiter...
Vor 3 Monaten von Juju veröffentlicht
Lebenshilfe jeden Tag
Dieses Buch begleitet mich seit 9 Jahren und läßt mich mit seinen Ratschlägen und Weisheiten das
Leben meistern. Lesen Sie weiter...
Leben meistern. Lesen Sie weiter...
Vor 7 Monaten von Buecherfans veröffentlicht
Sehr hilfreich
Da das Buch in kurze, überschaubare, voneinander zumeist unabhängige Abschnitte gegliedert ist, funktioniert es super als Stütze, um sich jeden Tag wieder neu... Lesen Sie weiter...
Vor 9 Monaten von Christina veröffentlicht
"Mein Buch"
Für mich war/ ist dieses Buch immer wieder aufs Neue sehr hilfreich!! Habe es seit 3 Jahren ständig in Gebrauch und
schon x mal verschenkt! Lesen Sie weiter...
schon x mal verschenkt! Lesen Sie weiter...
Vor 12 Monaten von Jutta Jaeger veröffentlicht
Eine wunderbare Hilfestellung !
Diesen Buch gibt mir Kraft und begleitet mich nun jeden Tag auf meinem Weg zum besser loslassen lernen. Vielen Dank!
Vor 12 Monaten von Kraft zum Loslassen veröffentlicht
Tägliche Meditation echt super!
für jeden Tag eine neue Aufgabe, echt super. Regt zum nachdenken an und das man sich mit sich selbst beschäftigt.
Vor 15 Monaten von Cat veröffentlicht
hilfreich aber..
Dieses Buch beinhaltet aufbauende Betrachtungen für jeden Tag des Jahres die eigentlich vor Allem für Co-Abhängige zugeschnitten sind. Lesen Sie weiter...
Vor 16 Monaten von gretchen veröffentlicht
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